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柿子干

2014-12-25 18:47| 发布者: admin| 查看: 29| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。材料:脆柿做法: 1. 柿子洗干净。2. 削皮,横着切半。3. 放入烤箱,
柿子干

柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖葡萄糖果糖蛋白质胡萝卜素维生素C瓜氨酸碘钙磷铁。

材料脆柿

做法

1. 柿子洗干净。

2. 削皮,横着切半。

3. 放入烤箱,用烤箱最低温度把柿子烤干即可。

密封放冰箱冷藏,没柿子的季节也可以吃到柿子啦。

小贴士

1. 柿子要选用硬的柿子。

2.不要切得太薄,厚点烤出来口感才q。

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