排骨北瓜煲
材料猪大排620克嫩北瓜500克葱碎香菜碎 干辣椒4个花椒1小把香叶2片桂皮2小块 葱1小段姜2片红糖1/2大匙郫县豆瓣酱2大匙盐适量 做法 1。排骨泡15分钟多次换水,泡去血水,沥干水份备用。 2。把香料和葱姜准备好。 3。炒锅中放适量油,下入香料和葱段姜片炒香,再下入排骨炒至排骨变色。 4。加入红糖豆瓣酱翻炒均匀,关火。 5。炒好的排骨全部倒入铸铁锅或炖锅中,大火烧开,撇去浮沫,再用小火烧1个半小时。 6。倒入切好的北瓜块,再烧15分钟,最后撒上些盐和葱碎香菜碎即可上桌开吃啦!
小贴士 1。炖排骨俺这里用的铸铁锅,1个半小时炖出的排骨非常的软烂入味。也可以用压力锅20分钟,或是砂锅1个半小时。 2。如果你用的是老北瓜要去皮。 |