改变老人夜尿频繁饮食

　　 　　人随着年龄的增大，会有很多烦心的事情发生的，其中一个就是老人晚上习惯小便，少的时候两三次，多的时候七八次的，其实这样是很不利于老人的身体健康的，而面对这个问题，我们是可以通过我们的饮食来改善的，下面我们就给大家说说哪些饮食能改变老人夜尿频繁的问题吧。

　　 　　一核桃炒韭菜

　　 　　以核桃仁30克油炒，拌入切段之韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。

　　 　　二炖蚕蛹

　　 　　取蚕蛹核桃仁各25克，芡实党参各15克，白果5枚，生姜1片，炖服。能补益肺脾肾缩尿暖腰。

　　 　　三竹丝鸡汤

　　 　　取乌鸡四分之一只去皮脂，巴戟天盐水炒制10克，杜仲盐水炒制15克，淮山15克，煲汤服食，能补肾阳，温而不燥。

　　 　　四猪小肚汤

　　 　　猪小肚一个，莲子肉芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。

　　 　　上面四个食物都是比较有效的针对老人夜尿频繁的问题给出的，但是因为食疗的效果是比较缓慢的，所以说我们要是采用上面的食疗方法我们就应该长期的服用的。