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香烤彩椒鸡肉串

2014-12-25 18:31| 发布者: admin| 查看: 17| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 原料:手枪腿一个、彩椒红绿各一个、大葱一根、蒜瓣几瓣调料:腌翅料2勺工具:烤箱、竹签子(提前泡水)做法:1、鸡腿剔骨,切成半个麻将快大小的块。2、加入腌翅料用手抓匀,腌渍20分钟以上。3、把大葱切2-3厘米的小段、每个蒜瓣
香烤彩椒鸡肉串

原料手枪腿一个彩椒红绿各一个大葱一根蒜瓣几瓣

调料腌翅料2勺

工具烤箱竹签子

做法

1鸡腿剔骨,切成半个麻将快大小的块。

2加入腌翅料用手抓匀,腌渍20分钟以上。

3把大葱切2-3厘米的小段每个蒜瓣切2半,彩椒切2公分见方的小丁。

4按照一块肉一个彩椒一块肉葱蒜头的顺序穿成肉串。

5薄薄刷一点油,放入预热过的烤箱烤10分钟。

小贴士

*鸡肉提前腌渍时间久一点更入味。

*用了网购的腌翅料腌渍简单方便,自己配料的话,生抽老抽耗油花椒粉盐糖,加点豆腐乳味道也很棒的!

*用鸡腿肉带点皮烤出来很香,会出油,烤前只需要刷一点油即可;如果烤鸡胸肉,每次翻面都需要刷油,才不会把肉烤的干柴。

*烤制的过程注意翻面2-3次,根据自家的烤箱功率订时间,注意观察防止烤糊。

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