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蔬菜煨面

2014-12-25 18:28| 发布者: admin| 查看: 34| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 早餐需要吃营养的东西,但大多数的上班族都会忽视早餐,并非是不想吃而是没有足够的时间去吃,今日推荐蔬菜煨面,利用微波炉制作,只需要十分钟营养早餐就做好了。
蔬菜煨面

蔬菜煨面

蔬菜煨面

  早餐需要吃营养的东西,但大多数的上班族都会忽视早餐,并非是不想吃而是没有足够的时间去吃,今日推荐蔬菜煨面,利用微波炉制作,只需要十分钟营养早餐就做好了。

  原料

  切面约150克油菜2棵香菇2-3朵胡萝卜丝适量开水约800ML

  调料

  盐鸡精香油葱末

  做法

  1.备好食材和乐葵保鲜软袋,香菇洗净切丝,油菜洗净。

  2.将胡萝卜丝和香菇丝放入袋中。

  3.再放入切面。

  4.倒入开水。

蔬菜煨面

  5.放入适量盐。

  6.然后放入微波炉,中火加热7分钟,取出。

  7.放入油菜,如果喜欢吃蛋,此时再打个鸡蛋进去。

  8.再入微波炉高火加热约半分钟,取出,此时面条已经完全熟透。

蔬菜煨面  
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