海鲜奶油浓汤的做法

浓香的奶香和海鲜的清香混合成独一无二的滋味，喝一碗，立刻温暖您的身心！

用料

小胖子白肉金枪鱼 1个亿芭利无核清水榄 1汤匙品利特级初榨橄榄油 3汤匙鲜牛奶 3汤匙奶油 10g火腿 2片口蘑 5朵盐 1茶匙面粉鸡精 适量

做法

1. 口蘑切成薄片，火腿切成碎末，亿芭利无核清水榄切末待用。
2. 把面粉用品利特级初榨橄榄油在锅里翻炒，炒香。然后加少量水调成糊。
3. 将牛奶和奶油倒入锅里保持文火；下鲜口蘑片火腿末小胖子白肉金枪鱼和炒面糊，搅拌均匀煮开后，用盐和鸡精调味撒上亿芭利无核清水榄末即可。

小贴士

水浸的金枪鱼罐头能够完好地保存金枪鱼本身天然的各种营养成分。其丰富的dha对增强记忆力有着重要的作用，可以有效地解除疲劳。对紧张工作的现代人来说，是最好的营养补充品。