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杂粮小饭团

2014-12-25 18:24| 发布者: admin| 查看: 18| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 原料:杂粮米饭、金针菇、菠菜、胡萝卜、平菇、鸡蛋调料:盐、胡椒粉做法:1、胡萝卜切丁,菠菜切末,金针菇切末,平菇切小粒2、蔬菜丁中打入鸡蛋黄3、放入杂粮米饭4、加入少许盐、胡椒粉搅拌均匀5、锅烧热,倒入少量的油放入用
杂粮小饭团

杂粮小饭团

原料杂粮米饭金针菇菠菜胡萝卜平菇鸡蛋

杂粮小饭团

调料盐胡椒粉

做法

1胡萝卜切丁,菠菜切末,金针菇切末,平菇切小粒

2蔬菜丁中打入鸡蛋黄

杂粮小饭团

3放入杂粮米饭

4加入少许盐胡椒粉搅拌均匀

杂粮小饭团

5锅烧热,倒入少量的油放入用手捏好米饭团

6煎至两面金黄拿出即可

杂粮小饭团

饭团做好后,外焦里嫩,杂粮米饭咬在嘴里咯吱咯吱的感觉很香,金针菇的口感非常滑嫩,非常适合小朋友,如果给小朋友吃,可以在旁边挤上一些番茄酱,蘸着吃也很好吃。

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