咖喱牛腩烩饭
材料热米饭2碗牛腩300克洋葱1/4个土豆1个胡萝卜半根咖喱块2块葱段姜片适量 调料料酒1勺盐1/8小勺清水500ml香叶2片八角2个开水300ml
做法 1牛腩洗净切小块,焯水后,加葱段姜片料酒香叶八角和清水小火炖1.5-2小时,最后加少许盐调味;
2将胡萝卜土豆洋葱洗净,切丁备用;
3锅中放油7成热,倒入洋葱丁爆炒数下;
4倒入胡萝卜丁土豆丁,混合翻炒1分钟;
5加入炖好的牛腩块;
6倒入开水,转中火将锅中食材稍煮3分钟;
7最后放入咖喱块,煮至汤汁浓郁关火,米饭装盘,淋上煮好的咖喱牛腩浇汁即可。
小贴士 1牛腩一次可以多煮一些,做烩饭时可根据个人食量加入适量的牛腩块。剩余的搭配面条都是不错的选择; 2咖喱块不宜久煮,放入之后,要不时轻搅,以免粘锅; 3咖喱本身的味道已经很是可口,无需另外加调味料了。 |