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咖喱牛腩烩饭

2014-12-25 18:23| 发布者: admin| 查看: 29| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 材料:热米饭2碗、牛腩300克、洋葱1/4个、土豆1个、胡萝卜半根、咖喱块2块、葱段、姜片、适量调料:料酒1勺、盐1/8小勺、清水500ml、香叶2片、八角2个、开水300ml做法:1:牛腩洗净切小块,焯水后,加葱段、姜片、料酒、香叶、
咖喱牛腩烩饭

材料热米饭2碗牛腩300克洋葱1/4个土豆1个胡萝卜半根咖喱块2块葱段姜片适量

调料料酒1勺盐1/8小勺清水500ml香叶2片八角2个开水300ml

做法

1牛腩洗净切小块,焯水后,加葱段姜片料酒香叶八角和清水小火炖1.5-2小时,最后加少许盐调味;

2将胡萝卜土豆洋葱洗净,切丁备用;

3锅中放油7成热,倒入洋葱丁爆炒数下;

4倒入胡萝卜丁土豆丁,混合翻炒1分钟;



5加入炖好的牛腩块;

6倒入开水,转中火将锅中食材稍煮3分钟;

7最后放入咖喱块,煮至汤汁浓郁关火,米饭装盘,淋上煮好的咖喱牛腩浇汁即可。

小贴士

1牛腩一次可以多煮一些,做烩饭时可根据个人食量加入适量的牛腩块。剩余的搭配面条都是不错的选择;

2咖喱块不宜久煮,放入之后,要不时轻搅,以免粘锅;

3咖喱本身的味道已经很是可口,无需另外加调味料了。

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