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宫保榨菜

2014-12-25 18:22| 发布者: admin| 查看: 19| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 材料:榨菜(最好选四川涪陵产)、精制里脊肉、姜末、蒜末、葱末(主要材料如↓图所示)调料:糖、生抽、老抽、生粉、醋、辣椒酱做法:1.前期准备工作:先将花生米“油炸”,详见(省时省力更省油,非油炸的“油炸”花生米做法!)2.炒
宫保榨菜

宫保榨菜

材料榨菜精制里脊肉姜末蒜末葱末

宫保榨菜

调料糖生抽老抽生粉醋辣椒酱

做法

1.前期准备工作先将花生米“油炸”,详见

2.炒榨菜肉丝的小讲究选料要精。榨菜要挑四川涪陵产的,口感特别脆生,而且要买整块的裹满了红辣椒粉汁水的那种,切丝的时候注意,只要青绿青绿的部分,发白的部分把它扔了。炒榨菜丝一定要配好肉,精制里脊肉是最合适的;舍得下料。好吃的榨菜肉丝,最够味的黄金比例是,一半的榨菜一半的肉。

1-2.里脊肉切丝,用少许糖生抽老抽生粉拌匀,加入小勺麻油拌匀腌制10分钟左右;将榨菜冲洗后,去除发白部分,取青绿脆生部分切成条丝状;炒锅烧热注油,油温起后放入姜末蒜末葱末煸香,下肉丝榨菜丝颠炒均匀出锅;

3-4.准备酱汁白糖+醋+辣椒酱混合,将酱汁入锅炒匀;

5-6.下榨菜肉丝翻炒,起锅前把“油炸”花生米放入,把葱末撒入,装盘上桌。

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