只需一步,快速开始
2014-12-25 18:21| 发布者: admin| 查看: 29| 评论: 0|原作者: 真人菜艺
材料米饭300克青豆50克玉米30克胡萝卜30克干贝10克虾50克鸡蛋一个
做法
1鸡蛋加入少许盐,抽打成蛋液,锅中放入适量油,烧热倒入蛋液炒散盛出备用;鲜虾去头皮虾线过沸水焯烫至变色,捞出沥干水分切小丁;胡萝卜洗净去皮,切小丁;干贝用温水泡软,撕成细丝。
2锅中放入少许油加热,依次放入胡萝卜丁青豆玉米干贝丝虾丁翻炒均匀,加入少许盐调味,盛出备用。
3锅中放入适量油加热,放入米饭炒至微微焦黄,然后调入少许盐和辣酱翻炒均匀。
4再放入炒好的蔬菜和鸡蛋,调入蚝油翻炒均匀即可。