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咸鱼肉丁烧茄子

2014-12-25 18:20| 发布者: admin| 查看: 19| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 原料:大茄子一只、红辣椒2只、洋葱半个、五花肉120克、鲅鱼干120克做法:1、鱼干洗净,切丁,提前用温水浸泡半小时,中间换次水;2、五花肉和红椒切丁,洋葱切丝备用;3、茄子切成丁,用盐拌匀腌制20分钟,挤去水分;4、起油锅,锅热后下
咸鱼肉丁烧茄子

咸鱼肉丁烧茄子

原料大茄子一只红辣椒2只洋葱半个五花肉120克鲅鱼干120克

做法

1鱼干洗净,切丁,提前用温水浸泡半小时,中间换次水;

2五花肉和红椒切丁,洋葱切丝备用;

3茄子切成丁,用盐拌匀腌制20分钟,挤去水分;

4起油锅,锅热后下一点点油烧热,下入腌好的切丁煎炒至变色变软取出;

5另起油锅,下入五花肉中火煎炒;

6至肥油逼出,肉色变黄,下入鱼丁煎炒;

7下入洋葱炒出香味;

8下入茄丁大火翻炒;

9烹入料酒生抽和老抽白糖,添加红椒;

10添加少量热水,加盖煨炖一小会儿;

11汤汁基本收干时,调入味精兜匀,撒上葱花即可。

咸鱼肉丁烧茄子

提示

1咸鱼的种类不限,但还是刺少咸鱼比较适合;

2限于应该视硬度和咸度来决定浸泡时间,咸鱼口感最好是不软不硬,不咸不淡;

3腌制过的茄子和咸鱼都是咸的,再加上生抽和老抽,一定不要再加盐了,口味轻的腌制茄子这步可以改成直接煎茄子至软;

4最后可以勾个薄芡,出锅前淋点香油。我不喜欢芡汁和香油,所以此处省略。

咸鱼肉丁烧茄子

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