豆香全麦馒头
原料全麦面粉300克豆渣和胡萝卜渣若干 白糖30克 酵母粉3克 做法 1.在做豆浆剩余的豆渣里放入胡萝卜渣,搅拌均匀; 2.加入酵母粉,白糖; 3.加入全麦面粉到能揉成柔软又光滑的面团;
4.放在温暖的地方,让面团发到两倍大; 5.再次揉面到面团光滑为止; 6.面团搓长后切成大小均等的小块; 7.把小块面团搓圆后放入蒸锅,再次发酵到两倍大; 8.大火,煮开后转中火20分钟,再焖3分钟即可开盖。
小贴士 1.全麦粉的量要根据豆渣的量来定,做馒头的用水量不用像做西点那么精确,只要能把面揉成柔软光滑的面团即可; 2.馒头要做的好吃,一定要记得两次发酵,那么馒头才膨松好吃。 |