里脊肉蛋饼
原料 1. 面粉100克,沸水74克 2. 鸡蛋三个,里脊肉1/3条 辅料料酒2茶匙,生抽1汤匙,黑胡椒粉1/2茶匙,小葱1根,盐1/2茶匙 做法 1. 小葱切碎,加入打散的蛋液中,调入盐,打匀。里脊切片,用料酒,生抽,现磨黑胡椒粉抓匀,腌制10分钟。 2. 面粉中边冲入沸开的水,边快速搅匀后揉成面团, 松弛20分钟。 3. 面团搓成长条,分切约30克*3个,擀成圆形面皮,尽量擀圆擀薄。 4. 平底锅倒入适量油,油热后放入肉片,两面煎变色后,倒入1/3蛋液,小火煎至表面七成凝固时,铺上一张面皮。 5. 面皮粘牢后,翻面,略煎,底部面皮微微上色时,将饼叠卷起,接口朝下再略煎一下,出锅,切件,装盘。
小贴士 面皮尽量擀薄,这样易操作,口感柔软,且成品会有透明感。 |