10个月宝宝食谱 婴儿菜谱

　　 十个月宝宝食谱以为什么为标准，宝宝长到十个月了，如果是母乳喂养的也是考虑断奶的时候了，此时给宝宝吃什么辅食好呢？婴儿到了10个月时，能用小手拿食物玩具，多数婴儿长了1～2颗牙齿。在此期间，除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外，可给孩子吃些烂面条杂粮煮的烂粥，也可吃些烤馒头片饼干，以促进牙齿生长，锻炼咀嚼能力，同时还要注意补充富含铁的食物。

　　 10个月的宝宝辅食食谱此时应当更加注重食物的色香味形，食物外表上看起来美观有趣，更能吸引宝宝。10-12个月宝宝辅食添加质地以细碎状为主，饮食数量也会有所增加。随着辅食量的增加，宝宝的奶量有所减少。在10-12个月的宝宝喂养喂养过程中，妈妈还要注意培养宝宝自己动手吃饭的能力，从小培养宝宝良好的饮食习惯。下面是育儿网小编整理的一份婴儿菜谱大全，妈妈们也可以照着这个方法与步骤做给宝宝吃哦。

10个月宝宝食谱婴儿菜谱

　　 十个月宝宝食谱——主食

　　 软饭

　　 原料米2勺；水4勺

　　 制法将米淘净后放入焖饭锅；加水后焖熟

　　 注最好用软饭搭配菜谱中和各种菜肴

　　 枣泥软饭

　　 原料枣泥1勺，米2勺，水1/2杯

　　 制法将米洗净后放入焖饭锅加水，牛奶后焖熟；开锅后放枣泥

　　 豆腐软饭

　　 原料豆腐1/10块，米饭2勺，水4勺，肉汤2勺，紫菜少许，芹菜心1根，盐少许  

　　 制法将豆腐切成小块，胡萝卜，芹菜心切碎；豆腐，肉汤，米饭，胡萝卜，芹菜心，盐一起放入饭锅;焖熟后，加一点紫菜搅拌即可。

10个月宝宝食谱婴儿菜谱

　　 什锦烩饭

　　 原料小牛肉4勺，胡萝卜1/8根，土豆1/6个，青豆4粒，牛肉汤1杯，米1勺，盐少许，熟鸡蛋黄1个

　　 制法，将小牛肉切碎，将胡萝卜，土豆削皮切碎，将米，碎牛肉，胡萝卜，土豆，肉汤，青豆，盐放入焖饭锅；焖熟后，加熟鸡蛋黄搅拌即可。