豆苗鱼片汤

新鲜的鱼片适当腌制后，放入滚水锅里烫，烫鱼片的时候，火不要大，鱼片下锅后要划散，动作要快且轻，以便保持鱼片完整，烫至鱼片成型近8成熟的时候放入豆苗，豆苗和鱼都熟透后，调味再淋些油就开吃。先喝一碗热汤，鲜中有淡淡的豆苗清香；夹上一片鱼，肉质好细嫩；再大口大口的吃豆苗，吃得很舒坦。极力推荐这道【豆苗鱼片汤】给食欲欠佳的朋友和忙碌的上班族们。

【豆苗鱼片汤】

主料

豆苗 300g

草鱼腩 200g

辅料

姜 4片

调料

盐 适量

料酒 1茶匙

食用油 1茶匙

白胡椒粉 少许

做法

1.洗净所有食材，鱼腩切片，姜去皮切片，豆苗沥干水分待用；

2.鱼腩片用盐料酒白胡椒粉拌匀，腌制15分钟；

3.锅中放水，加入姜片，开火煮；

4.水开后，转小火，将鱼片放入锅中，并划散开；

5.待鱼片成型8成熟后，将豆苗放入锅中；

6.豆苗和鱼都熟透后，适量盐白胡椒粉调味，淋入油即可。

小贴士

1.煮鱼片的时候用小火利于保持鱼片完整；

2.鱼片下锅后，要快速划散开，划的时候动作要轻块；

3.鱼也可换成别的方便做鱼片的鱼类；

4.豆苗易熟，稍烫即可。