豆酱炒花甲
主料 花甲 500g 辅料 姜 3片 蒜 2瓣 红肉椒 2个 芹菜 150g 调料 盐 适量 食用油 适量 普宁豆酱 2茶匙 做法 1.洗净花甲及所有辅料,姜蒜均切碎,红肉椒去籽去蒂切丝,芹菜去老叶切成段; 2.锅中烧开水,水开后倒入花甲; 3.煮至花甲开口后捞出;
4.将开口的花甲用温水冲洗干净,沥干水分待用; 5.烧热炒锅,下适量油,下姜蒜爆香; 6.将豆酱倒入炒锅,煸炒出香;
7.将花甲倒入炒锅; 8.将花甲与豆酱翻炒均匀,并加入少许开水; 9.将芹菜倒入炒锅;
10.将红椒丝倒入炒锅; 11.盖上盖子焖2分钟; 12.焖好后,开盖,翻炒均匀,视需要调盐即可。
小贴士: 1.花甲放入开水锅后,开口的时间不一,一看见有开口的就夹起来; 2.普宁豆酱比较咸,是否需要用盐再调味看口味而定。 |