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酸甜鱼柳

2014-12-24 11:29| 发布者: admin| 查看: 24| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 主料:龙利鱼柳 1块辅料:鸡蛋 1个熟芝麻 1汤匙调料:盐 少许白酒 少许生粉 适量白糖 半汤匙白醋 1汤匙番茄酱 2汤匙白胡椒粉 少许做法:1.龙利鱼柳解冻后,冲洗干净用厨房纸巾吸干水分,再切成条;2.用少许的盐、白酒和白胡椒粉
酸甜鱼柳

酸甜鱼柳

主料

龙利鱼柳 1块

辅料

鸡蛋 1个

熟芝麻 1汤匙

调料

盐 少许

白酒 少许

生粉 适量

白糖 半汤匙

白醋 1汤匙

番茄酱 2汤匙

白胡椒粉 少许

做法

1.龙利鱼柳解冻后,冲洗干净用厨房纸巾吸干水分,再切成条;

2.用少许的盐白酒和白胡椒粉将鱼柳抓拌均匀,腌制20分钟;

3.鱼柳腌好后,敲入鸡蛋并抓匀;

酸甜鱼柳

4.将鱼柳沾裹上一层生粉;

5.烧热炒锅,下稍多的油,将鱼柳分批下锅煎炸;

6.炸至鱼柳表面金黄,盛出沥油待用;

酸甜鱼柳

7.倒出锅中多余的油,留少许油,往锅中调入番茄酱及白糖;

8.小火不停地搅动锅中的酱料,使白糖完全融化;

9.往锅中加入白醋;

酸甜鱼柳

10.搅至白醋与酱料完全融合;

11.将鱼柳倒回炒锅;

12.适当翻炒至鱼柳都裹上酱汁,撒上熟芝麻即可。

酸甜鱼柳

小贴士

1.解冻后的龙利鱼含水分比较多,要多用厨房纸吸;

2.番茄酱白糖和醋的比例,可按自己的口味适当增减;

3.此菜热吃凉吃均可。

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