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韭香蛏子

2014-12-24 11:27| 发布者: admin| 查看: 17| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 材料:蛏子、韭菜、精盐、植物油、生姜、花椒做法:1、韭菜洗净后切成5公分左右的段,生姜切丝。2、蛏子淘洗干净,控水备用。3、锅里倒入少量植物油,油热后放入姜丝,花椒爆香。4、倒入洗好的蛏子,大火翻炒。5、等蛏子张开口
韭香蛏子

材料蛏子韭菜精盐植物油生姜花椒

做法

1韭菜洗净后切成5公分左右的段,生姜切丝。

2蛏子淘洗干净,控水备用。

3锅里倒入少量植物油,油热后放入姜丝,花椒爆香。

4倒入洗好的蛏子,大火翻炒。



5等蛏子张开口,有汁水淌出时调入少许的精盐翻炒均匀。

6关火,倒入韭菜段,翻炒均匀即可。

小贴士

1蛏子肉味甘咸性寒是夏季很好的一种美食。

2烹制海产品时要减少精盐的放入量,可保持其鲜美。

3调入精盐并关火后再放入韭菜。

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