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蒜蓉粉丝蒸鲍鱼

2014-12-24 11:27| 发布者: admin| 查看: 19| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 原料:鲍鱼4只、粉丝1/2小把调料:大蒜5-6瓣、蒸鱼豉油1.5大勺、香葱末和红椒末各适量做法:1.粉丝剪短,放温水里泡软。2.鲍鱼冲洗干净,再用小牙刷把壳刷干净。3.用小刀挖出鲍鱼肉。4.剔除内脏,把鲍鱼肉冲洗干净。5.在鲍鱼表
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼

原料

鲍鱼4只粉丝1/2小把

调料

大蒜5-6瓣蒸鱼豉油1.5大勺香葱末和红椒末各适量

做法

1.粉丝剪短,放温水里泡软。

2.鲍鱼冲洗干净,再用小牙刷把壳刷干净。

3.用小刀挖出鲍鱼肉。

4.剔除内脏,把鲍鱼肉冲洗干净。

5.在鲍鱼表面竖着切几刀,主要不要切断。

6.然后再把鲍鱼肉横过来切几刀,同样也不要切断,此时鲍鱼表面呈小颗粒状。

7.把泡好的粉丝放在鲍鱼壳里。

8.粉丝上放鲍鱼肉。

9.大蒜挤成蒜泥。

10.锅里倒油烧热,放蒜泥爆香,再倒蒸鱼豉油炒匀。

11.把蒜泥均匀的浇在鲍鱼上。

12.进蒸锅,开锅后蒸5-6分钟。

13.蒸好后在在鲍鱼表面撒上香葱末红椒末少许蒜泥,然后浇点滚油炝出香味。

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