蒜蓉粉丝蒸鲍鱼
原料 鲍鱼4只粉丝1/2小把 调料 大蒜5-6瓣蒸鱼豉油1.5大勺香葱末和红椒末各适量 做法 1.粉丝剪短,放温水里泡软。 2.鲍鱼冲洗干净,再用小牙刷把壳刷干净。 3.用小刀挖出鲍鱼肉。 4.剔除内脏,把鲍鱼肉冲洗干净。 5.在鲍鱼表面竖着切几刀,主要不要切断。 6.然后再把鲍鱼肉横过来切几刀,同样也不要切断,此时鲍鱼表面呈小颗粒状。
7.把泡好的粉丝放在鲍鱼壳里。 8.粉丝上放鲍鱼肉。 9.大蒜挤成蒜泥。 10.锅里倒油烧热,放蒜泥爆香,再倒蒸鱼豉油炒匀。
11.把蒜泥均匀的浇在鲍鱼上。 12.进蒸锅,开锅后蒸5-6分钟。 13.蒸好后在在鲍鱼表面撒上香葱末红椒末少许蒜泥,然后浇点滚油炝出香味。
|