香辣竹签烤鱼
【原材料】 ** 小鲫鱼10条大葱一段姜5克蒜8瓣小葱2根干辣椒花椒随意。 【调味料】 ** a料料酒3大勺盐胡椒粉。 ** b料植物油3大勺香辣酱3大勺孜然粉1大勺鸡精。
【做法】 图1大葱切片,姜一半切丝一半切粒,蒜一半切粒一半做蒜蓉,小葱切花,干红椒和花椒切碎。 图2将鲫鱼洗净,背部打上几刀花刀。 图3将a料和大葱姜丝蒜粒干红椒和花椒碎一起入鱼碗中拌匀,腌制20分钟。 图4锅入植物油,加入蒜蓉和姜粒炒香。 图5再依次加入葱花和b料炒成酱料,盛入碗中待用。 图6锅再入油烧热,将腌好的鱼放入锅中煎制。 图7一面煎黄再翻面煎制,煎七八分熟即可。 图8用竹签将鱼串住,再将鱼两面刷上酱料,放在铺着锡纸的烤网上。 图9将鱼入烤箱中,放在烤箱中层,180度烤20分左右即可,中途要翻面烤制。
【小贴士】 ** 鱼打上花刀会更易入味。 ** 鱼也可以不用煎直接烤制也可以的。 ** 烤箱不用预热,如果提前预热,可缩短烤制时间。 |