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丝瓜虾仁

2014-12-24 11:24| 发布者: admin| 查看: 19| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 材料:丝瓜、虾仁、葱末、姜末、料酒、淀粉、盐做法:1、丝瓜削去外层的皮,切成滚刀块。虾仁去掉虾线洗净,放入碗中,加入细姜末、葱末,淋上少许料酒、香油,撒一点胡椒粉和生粉,用手抓拌匀,腌制一会2、锅烧热后,倒入油,然后把腌制
丝瓜虾仁

丝瓜虾仁

材料丝瓜虾仁葱末姜末料酒淀粉盐

做法

1丝瓜削去外层的皮,切成滚刀块。虾仁去掉虾线洗净,放入碗中,加入细姜末葱末,淋上少许料酒香油,撒一点胡椒粉和生粉,用手抓拌匀,腌制一会

2锅烧热后,倒入油,然后把腌制好的虾仁倒入锅中,用长筷子快速翻动虾仁,使其均匀受热,待虾仁全身变红即盛出待用

3锅中留少许底油,将丝瓜块放入翻炒,淋入少许水,炒至丝瓜呈半透明状

4将刚才的虾仁倒入锅中,与丝瓜再一起翻炒约半分钟,根据口味调入少许盐,再倒入少许葱段即可出锅

丝瓜虾仁

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