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姜葱炒花甲

2014-12-24 11:24| 发布者: admin| 查看: 19| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 材料:花甲600克、姜4片、蒜2粒、姜2根、青红椒各2个调料:盐1茶汤匙、生抽1汤匙、生粉1茶匙、香油2汤匙做法:1、材料备好。2、葱洗净切成长段,姜蒜去皮切碎,青红椒切圈备用。3、花甲洗净外壳的泥沙。4、把花蛤放入无水的
姜葱炒花甲

姜葱炒花甲

材料花甲600克姜4片蒜2粒姜2根青红椒各2个

调料盐1茶汤匙生抽1汤匙生粉1茶匙香油2汤匙

做法

1材料备好。

2葱洗净切成长段,姜蒜去皮切碎,青红椒切圈备用。

3花甲洗净外壳的泥沙。

4把花蛤放入无水的炒锅里,中火加热到3分钟左右,花蛤陆续张开口,立马挑出张开 口的花蛤,放到水笼头下冲掉里面的泥沙。

姜葱炒花甲

5花甲沥干水分,水淀粉备好。

6锅下油烧热,爆香姜蒜和辣椒圈。

7倒入花甲快速翻炒。

8撒入盐,顺锅边淋入生抽,快速翻炒。

姜葱炒花甲

910倒入葱段,淋入水淀粉,继续翻炒。

1112翻炒均匀即可盛碟开吃。

姜葱炒花甲

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