铁板鱿鱼
食材鱿鱼2―3条 配料料酒姜丝黄豆酱四川风味麻辣酱椒盐白胡椒食用油蒜味辣椒汁 做法 1准备好腌制调料,料酒姜丝黄豆酱四川风味麻辣酱椒盐白胡椒。 2鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。 3将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,鱿鱼须切开。 4倒入一勺料酒适量姜丝椒盐和白胡椒,再加入黄豆酱川味麻辣酱各一勺。 5搅拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。 6取出后,用竹签或金属签穿成串备用。
7平底锅加热,倒入少许食用油,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。 8中火加热,用锅铲反复按压鱿鱼串,将水分逼出。 9待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,撒入适量椒盐,稍烤制即可出锅。 10食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。
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