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蟹味芦笋北极虾

2014-12-24 11:23| 发布者: admin| 查看: 20| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 原料:蟹味菇、北极虾、芦笋、黑芝麻调料:盐、糖、蚝油、香葱、蒜末做法:1、 芦笋去皮切段,蟹味菇洗净掰开,北极虾,常温下解冻。2、 开水中放油盐焯熟芦笋捞出3、 开水中放油盐焯熟蟹味菇捞出4、 锅中放油煸香葱蒜末放入北
蟹味芦笋北极虾

蟹味芦笋北极虾

原料蟹味菇北极虾芦笋黑芝麻

调料盐糖蚝油香葱蒜末

蟹味芦笋北极虾

做法

1 芦笋去皮切段,蟹味菇洗净掰开,北极虾,常温下解冻。

蟹味芦笋北极虾

2 开水中放油盐焯熟芦笋捞出

蟹味芦笋北极虾

3 开水中放油盐焯熟蟹味菇捞出

蟹味芦笋北极虾

4 锅中放油煸香葱蒜末放入北极虾翻炒加入蚝油蟹味菇盐糖调味,芦笋垫盘,将北极虾出锅装盘撒黑芝麻即可。

蟹味芦笋北极虾

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