豆豉辣椒蒸鳕鱼
用料鳕鱼2块黑豆豉1大勺姜2片红尖椒1个葱花1大勺 腌鱼料料酒1大勺盐1/4小勺 调味料 蒸鱼豉油2大勺糖少许油1大勺 做法 1 鳕鱼自然解冻,去除鱼鳞冲洗一下沥干水分,用腌鱼料抹擦一遍,腌5分钟左右 2 豆豉泡水约3分钟,取出放在小碗中,姜切末红椒切成小圈备用 3 豆豉姜末红椒加调味料调匀成料汁 4 把料汁淋在鱼身上 5 蒸锅水开后,放入鳕鱼用大火蒸大约67分钟就熟了 6 鱼身撒上葱花,再淋下1大勺烧热的油就可以上桌了
小贴士: 1鳕鱼从冷冻室取出来之后,最好放在冷藏室自然解冻。解冻的时候不要放在水里,尤其不要放在热水里,除了鱼肉容易散之外,还会影响鱼的口味和口感 2水开了之后再把鳕鱼放入蒸锅,用大火蒸大约67分钟就熟了,不用蒸太久,时间太长肉就不好吃了 |