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川味三文鱼头

2014-12-24 11:22| 发布者: admin| 查看: 9| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 【主料】:三文鱼头---半个【配料】:青红椒各一个、洋葱半个、姜适量、四川麻辣酱约两大勺、食用油。【做法】: 1.三文鱼头去腮剁成块;青红椒、洋葱分别切块;姜切片。2.锅里倒油,放入两大勺川味麻辣酱,小火煸炒出红油。3.放
川味三文鱼头

川味三文鱼头

【主料】三文鱼头---半个

【配料】青红椒各一个洋葱半个姜适量四川麻辣酱约两大勺食用油。

川味三文鱼头

【做法】

1.三文鱼头去腮剁成块;青红椒洋葱分别切块;姜切片。

川味三文鱼头

2.锅里倒油,放入两大勺川味麻辣酱,小火煸炒出红油。

3.放入三文鱼块和姜片,小心翻炒,至鱼块表面变白,加入小半碗水,转中火微炖,三文鱼特别容易熟,加水微炖只是为了鱼块更加入味。

4.待汤汁收浓,放入青红椒和洋葱,翻炒2分钟至青红椒和洋葱成熟即可。川味麻辣酱中已含有足够的盐分,不需要另外的加盐调味,当然如果口重,就根据自己的口味适量添加食盐。

川味三文鱼头

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