酱焖鲳鱼
原料鲳鱼葱姜大蒜面酱油白酒韭菜盐等调味料 做法鲳鱼清洗干净后,豁开鱼腮将鱼的内脏取出扔掉,再用水清洗下 在鱼身的两面,打上花刀,撒适量盐腌制 并把面酱涂在鱼的表面,腌制至少半小时后,准备做鱼 葱姜切碎,蒜拍扁切碎 锅里放两勺油,比平时炒菜放的油要多一些 油热后把鱼放进去煎一下,两面都要煎 然后烹入一大勺的白酒,放入蒜末 再倒入少量的醋激一下,然后倒入开水没过鱼身, 大火烧开转小火炖,放入葱姜 要时不时地把鱼铲一下,以防止鱼糊锅底 等汤汁收干时,撒点韭菜即可出锅
注意 鱼鳃处的内脏要去除,否则会影响鱼的味道 要想入味,鱼要提前腌制,后面烧鱼的过程中不用再加盐 打上花刀更易入味,还缩短烧制时间 用面酱腌制,烧鱼更好吃 时不时铲一下锅底,防止糊锅 |