蒜烧香菇鱼
材料去头鲳,香菇,淀粉,葱,姜,蒜,各种调味品适量。 做法 p1去头鲳处理干净,并在两面各划上两刀,以便入味。 p2鲳鱼用料酒,盐,姜丝腌制30分钟。 p3香菇一半切末,一半切十字刀备用。 p4葱切斜刀,姜蒜切片,蒜要多一些,切厚片。 p5用厨房纸将鱼身上水分吸干,并在两面均匀排上薄薄的淀粉。 拍过淀粉再煎的鱼能够保持很好的颜色,并且不易被沾掉表皮哦~ p6锅中放油,用中火将鱼煎至两面金黄盛出。 p7留底油,下葱姜蒜爆香。 p8下香菇碎继续翻炒。 p9香菇发软之后下煎好的鱼。
p1烹入料酒,不要翻动鱼,中火加盖一小会儿。 p2料酒基本挥发之后加没过鱼身的水,转大火。 p3下另一半切十字刀的香菇。 p4调入糖。 p5调入盐。 p6大火烧开转小火,加盖炖20分钟即可。 若汤多可大火催一下再出锅。
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