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青椒海兔干

2014-12-24 11:20| 发布者: admin| 查看: 13| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 【海兔干的泡洗】1、海兔干用温水泡发1―2个小时。2、稍微发泡膨胀后捞起,掐去嘴部的颗粒(口内的角质腭),择去内脏、墨囊和骨头,洗净。做法:1、材料:海兔干10来只、青椒两个、干红辣椒3、4个、小葱、姜、蒜适量2、锅内少许
青椒海兔干

青椒海兔干

【海兔干的泡洗】

1海兔干用温水泡发1―2个小时。

2稍微发泡膨胀后捞起,掐去嘴部的颗粒,择去内脏墨囊和骨头,洗净。

青椒海兔干

做法

1材料海兔干10来只青椒两个干红辣椒34个小葱姜蒜适量

2锅内少许油,7成热时,下干辣椒皮葱段姜蒜片爆香锅子。

3下泡发好的海兔,烹入两勺料酒去腥增香,快速翻炒,略焖3――4分钟。

4当海兔干炒至8成熟时,下青椒一同翻炒出香。

5加少许盐味精,出锅装盘。

6一道香气四溢的爆炒青椒【海兔干】就做成了。

青椒海兔干

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