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豆瓣黄花鱼

2014-12-24 11:20| 发布者: admin| 查看: 11| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 用料:黄花鱼一条,红油豆瓣酱两汤勺,葱姜适量,白糖10克,清汤一小碗,料酒2汤勺,胡椒粉2克做法:1、将黄花鱼去鳞去内脏,清洗干净。2、锅内放油,将鱼放入锅中。煎几分钟后,慢慢晃动锅子,使得鱼头鱼尾都能煎到。用锅铲盛着锅里的油浇
豆瓣黄花鱼

豆瓣黄花鱼

用料黄花鱼一条,红油豆瓣酱两汤勺,葱姜适量,白糖10克,清汤一小碗,料酒2汤勺,胡椒粉2克

做法

1将黄花鱼去鳞去内脏,清洗干净。

2锅内放油,将鱼放入锅中。煎几分钟后,慢慢晃动锅子,使得鱼头鱼尾都能煎到。用锅铲盛着锅里的油浇到鱼身上,让没煎上的一面也预热一把。

3给鱼翻身之后小火再煎5分钟左右。将鱼拨至锅的一边,放入葱姜爆香。

4放入两勺红油豆瓣酱翻炒均匀。

5加入清汤,放白糖,料酒,胡椒粉,炖至收汁即可。

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