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晚餐食谱 3款吸引食欲的晚餐食谱

2014-12-23 21:34| 发布者: admin| 查看: 11| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 晚餐有多重要,有人每天晚上吃的正餐笼统的讲叫做晚餐,健康晚餐很重要对我们的身体健康有一定的影响,下面小编介绍几种很有价值的晚餐食谱:#
晚餐食谱 3款吸引食欲的晚餐食谱

   晚餐有多重要,有人每天晚上吃的正餐笼统的讲叫做晚餐,健康晚餐很重要对我们的身体健康有一定的影响,下面小编介绍几种很有价值的晚餐食谱

   酒酿泡锅巴

   材料

   酒酿一小碗,锅巴2块。

   做法

   步骤1锅中放入酒酿,适当加小半碗水,烧开后2分钟再加入锅巴。

   步骤2锅巴放入酒酿中,用锅铲弄碎些,什么调味都不用加,一分钟后就可以开吃了。我估计你的酒量比我厉害多了,这一碗你一定不会微醉的。

晚餐食谱 3款吸引食欲的晚餐食谱 酒酿泡锅巴

   清淡炒饭

   材料

   大米饭,葱花,油,盐花椒面,青菜

   清淡炒饭的做法

   1.锅内放油烧热,放入葱花切好的青菜翻炒至九成熟。

   2.放入米饭再翻炒,为避免沾锅,可加少量清水炒。

晚餐食谱 3款吸引食欲的晚餐食谱 清淡炒饭

   清真红烧牛肉

   材料

   主料牛肉500克,

   调料辣豆瓣酱20克,姜,酒,酱油各25克。

   清真红烧牛肉的做法

   1牛肉切块,用热水汆一下捞出。

   2在油锅中将葱姜爆香,再加入辣豆瓣酱,然后放入牛肉块翻炒并加入酱油,糖胡椒粉,酒,味精及八角,

   3最后加水浸过牛肉,用小火慢慢煮至汁稠,肉酥香即可。

晚餐食谱 3款吸引食欲的晚餐食谱 清真红烧牛肉

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