糖醋浇汁鱼
主料草鱼一条 配料鲜橙一个小葱两根 调料白糖+番茄酱+香醋+凉开水或者高汤,油500克粟粉50克姜2克绍酒适量。 1草鱼一条。 2去鳞鳃,清洗干净,切掉鱼头和鱼尾。 3将鱼腹内黑膜去净,腥线抽去。将鱼平放,一手按住鱼身,一手持刀紧贴鱼骨横向将鱼身的肉片下。 4胸刺也要片掉。就是图中靠近鱼腹的斜刺。
5开始打花刀。鱼皮朝下,先朝一个方向斜着划,间隔要一致。每一道都注意要划到鱼皮,但又不要切断。 6按“十字花刀”法继续划,划好后的鱼肉呈一个一个菱形“麦穗状 ”。这是打好的花刀,怎么样,哈,还行吧? 7接下来把打好花刀的鱼身切成了几个小段,目的是为了油炸的时候不用倒那么一大锅油,现在不是提倡低碳生活吗~~如果不怕费油的童鞋,可以酌情省略此步骤。不切断的话,就是松鼠鱼的雏形了 8将切好花刀的鱼肉鱼头和鱼尾均匀拍上干淀粉,一定要拍均匀。
9油温到8成热的时候放入鱼肉鱼头和鱼尾放油锅里中火慢慢炸。 10直至炸到鱼肉呈金黄色外壳变硬即可,捞出装盘。 11接下来调糖醋汁,先把番茄酱香醋倒入碗中。 12再加入白糖盐料酒,如果有鲜汤更好,没有的话,加少许水也行,兑成糖醋汁子。 13净锅置火上,油烧热下姜丝爆香。 14倒入糖醋汁,用锅铲搅动,炒至糖醋汁起鱼眼泡。 15取粟粉30克加水,调成水淀粉,用筷子调拌均匀。 16改大火烹入水淀粉勾芡。 17炸好的鱼身鱼头鱼尾摆盘,将勾好的糖醋芡汁淋在盘中的鱼身上,鲜橙切片围边,葱花点缀装饰一下,就可以上桌了。
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