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梅干菜炕三文鱼

2014-12-24 11:18| 发布者: admin| 查看: 12| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 材料:梅干菜50g,三文鱼250g调料:料酒1小勺,胡椒粉1/2小勺,盐1/4小勺,玉米淀粉3大勺,生抽1小勺做法:1、三文鱼切小块,用盐,料酒,胡椒粉拌匀腌制5分钟2、梅干菜洗净切碎,用清水泡10分钟,捞出沥干水分3、用玉米淀粉均匀沾满腌好的三
梅干菜炕三文鱼

梅干菜炕三文鱼

材料梅干菜50g,三文鱼250g

调料料酒1小勺,胡椒粉1/2小勺,盐1/4小勺,玉米淀粉3大勺,生抽1小勺

做法

1三文鱼切小块,用盐,料酒,胡椒粉拌匀腌制5分钟

2梅干菜洗净切碎,用清水泡10分钟,捞出沥干水分

3用玉米淀粉均匀沾满腌好的三文鱼表面

4锅内烧热油下沾好粉的三文鱼煎至表面金黄捞出

5锅内烧热少许油,下梅干菜炒匀,加入生抽和少许水

6加入煎好的三文鱼,翻炒至水收干即可出锅

梅干菜炕三文鱼

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