虫草花玉米脊骨汤

材料

虫草花15克，甜玉米1根，芡实20克，红枣6个，枸杞20多粒，脊骨500克

做法

1脊骨飞水，冲洗干净浮沫；

2虫草花芡实红枣枸杞分别清洗干净，甜玉米斩段；把除了枸杞和甜玉米的全部材料放下汤锅，加入8碗清水；

3大火煲至水开后，转慢火煲1.5个小时；放玉米和枸杞进去，继续煲半个小时，

4放盐调味即可。煲过汤的虫草花不要丢弃哦，很好吃的。