枸杞桃仁炒猪腰

原料去皮桃仁30克，枸杞20克，猪腰3只

辅料盐1/2勺，料酒1大勺，冰糖粉1大勺，葱姜各2片，水淀粉少许

做法1猪腰从中间一分为二，去掉中间的白色臊腺，切花刀。

2加盐葱姜料酒入味去腥臊，洗净，加少许水淀粉抓匀。

3锅中放油，将桃仁炒至金黄色倒出，再将猪腰炒至白色。

4放入泡开的枸杞，加盐冰糖粉，炒匀，盛出，撒上桃仁即可。

tips因桃仁富含油质，可润肠通便，故慢性肠炎患者不宜食用。

特色滋补肝肾，强腰体壮。