灵芝服用的常见问题解答

　　 灵芝服用的常见问题解答?灵芝自古以来就被认为是吉祥富贵美好长寿的象征，有“仙草”“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生长生不老之功效。

　　 1什么样的人最适合服用灵芝？

　　 患有高血脂高血糖高血压糖尿病心血管等疾病的人；

　　 工作压力大，脑力劳动频繁而导致的神经衰弱失眠工作效率低下的人；肿瘤疾病患者；

　　 身体虚弱，免疫力低下，容易患病者；

灵芝服用的常见问题解答

　　 长期处于亚健康状态，精神不振者；

　　 长期接触电脑X光射线等各种辐射源的人；

　　 患有各种慢性病，需要长期服药治疗者；

　　 2孕妇可以吃灵芝吗?

　　 孕妇吃灵芝也不是问题，因为灵芝不仅可以松弛子宫肌肉，避免子宫过度收缩，具有安胎的效果，还可以促进胎儿生长发育和脑部发展，另外，灵芝还能大幅改善妊娠毒血症妊娠糖尿病妊娠高血压等妊娠并发症。

　　 3不同人群的灵芝服用时间？

　　 早晨空腹时适合身体壮实，伴有高血压高血粘度糖尿病及肥胖者，在早晨第一时间稀释过浓的血液并对降血压调节血糖有积极意义。

　　 餐后服适宜于普遍人群，尤其是身体虚弱，低血压或血压功能调控差者

　　 任意时间服用不强调具体时间，适用于生活压力大或工作规律性差的人群，灵芝是药食两用佳品。

　　 睡前服用安神，缓解神经紧张疲劳。适合神经衰弱焦虑压力过大等引起的失眠状况。

灵芝服用的常见问题解答

　　 4灵芝需要服用多久？

　　 久服。若治病一般须１个月以上；

　　 若预防衰老，延年益寿，则应连服３个月以上，停药３个月再服的间歇服药法，效果才佳。