青蒿甲鱼汤 滋阴养颜

　　 下面向大家介绍几款保健养生药膳，青蒿甲鱼汤特别适合女性又滋阴养颜的汤品，下面一起来看看具体的介绍。

　　 1.美容养颜药膳。此方有滋阴养颜补血滋润之功效，适宜女性。

　　 【处方】青蒿甲鱼汤青蒿10克干桃花10克黄芪10克甲鱼200克，将前3味药放入沙锅内，加水适量，煎汤，去渣留液，再与甲鱼一同放入沙锅内煎煮，如药液过少，再加适量清水，约煎半小时后，温度略低时加入蜂蜜即可，连服半月以上。

　　 2.健脑益智药膳。此方有益智健脑补心功效，使人反应灵敏思维敏捷精神饱满。

　　 【处方】虫草山药牛髓汤冬虫夏草2克山药10克蜜汁红莲10克柏子仁10克牛髓适量。除冬虫夏草之外，将其他4味药一同放入沙锅内，加水适量，煎煮30分钟即可。将冬虫夏草洗干净，放入碗中，加水适量放入蒸锅内隔水蒸20分，与前面药液兑服。连服半月以上。

青蒿甲鱼汤  

　　 3.强身健体药膳。此方有扶正益气之功效。

　　 【处方】参枣芪精粥人参3克黄芪10克黄精5克红枣5枚粳米100克，将前3味药放入沙锅内，加水适量，煎成汤，去渣取汤，放入淘干净的粳米和红枣，入沙锅内，如汤液过少，再加入少量清水，煮成稀粥，加入红糖适量拌匀，即可服用，连服半月以上。

　　 4.消除疲倦药膳。此方能育阴柔肝养筋，消除疲劳，促进体力恢复，缓解精神紧张。

　　 【处方】芡实番茄蜂蜜大枣饮芡实10克番茄30克蜂蜜适量大枣6枚，将芡实红枣蒸熟，研成泥末；将番茄捣成汁，用蜂蜜调匀即可服用，宜长期服用。