刺五加茶的作用 常喝刺五加茶的好处

　　 很多人都知道，刺五加具有很强的药用价值，但是很多人不知道的是，刺五加也具有很好的食用功效，我国的云南多年来已习惯摘取刺五加的嫩枝当作野菜食用，或凉拌，或熟炒，或入汤，所以，刺五加还是有很多的食用功效的。那么刺五加泡茶的食用功效是什么呢?

刺五加茶的作用 常喝刺五加茶的好处 

　　 刺五加泡茶的食用功效

　　 一能安神人体在氧气吸收不足时，容易昏沉打哈欠产生卷怠感，刺五加为有氧物质，可以调节如中枢神经系统的兴奋和抑制过程，使二者趋于平衡，有益智和安神作用。

　　 二可强身刺五加可以提升最大耗氧量，增强运动的持续时间。

　　 三可补气刺五加可提高人体的氧气吸收量

　　 四利生血刺五加有扩张血管，改善大脑血量，对血压具有双向调节作用。同时刺五加还可以抗疲劳抗辐射补虚弱增强骨髓造血功能，并具有活血作用。

　　 刺五加茶的作用

　　 1.抗疲劳作用强于人参萃取物，而提高活动量25%，叶则更高。

　　 2.耐缺氧作用如机体低压状态之活力。

　　 3.抗激应变能力如高温寒冷或海上活动等，对中枢神经对应的能力有明显提升及稳定作用。  

刺五加茶的作用 常喝刺五加茶的好处 

　　 4.抗辐射如X-光辐射线紫外线等易引起机体细胞病变之来源，有缓和作用。

　　 5.抗衰老降低过氧化脂质，提高Na+K13ef+的ATPase之活性。

　　 6.对中枢神经系统明显镇静作用且能直接提高工作效率反应力及运动中枢的稳定性。

　　 7.调节内分泌调节内分泌之功能紊乱。

　　 8.提高骨髓造血功能。

　　 9.治疗白细胞减少症高血脂低血压糖尿病。

　　 刺五加茶的作用很多，我们在生活中不妨也多喝点吧。