经济美白偏方 肌肤美白的天然方法
如何快速美白？美白的方法有哪些？美白跟减肥是所有女人终身的事业。俗话说“一白遮三丑”,白色，将纯粹的女人味与独特的魅力融为一体，以超乎想象的威力吸引肌肤的注意。你的肌肤够完美吗?如果不够，今天就随小编展开省钱又高效的美白攻略吧! 1牛奶美白 准备一小杯鲜奶，。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2芦荟美白 准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜1/4鸡蛋清2—3克珍珠粉适量的面粉。 将芦荟黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清珍珠粉适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水护肤品即可，每周1—2次。 3蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 用法可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次 4美容蔬菜汁 将青椒大黄瓜四分之一苦瓜西洋芹青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。 5去斑醋蛋液 取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6.蜂蜜蛋白膜 新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 6道美白甜品 吃出白皙肌肤
夏日里怕晒黑的MM们，不妨来学做几款美白的甜品，不仅能吃出健康还能令肌肤白皙有光泽，何乐而不为呢？下面就为你推荐6款美白甜品食谱，让你越吃越白哦！ 木瓜杏仁奶茶 材料杏仁粉60克木瓜200克糯米粉25克牛奶250克清水100克冰糖20克。 做法 1木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成泥； 2将杏仁粉与糯米粉用清水拌匀； 3用滤网过筛，倒入锅中，加入冰糖用中火慢慢煮； 4直到冰糖完全化开，杏仁茶煮透，就可以成糊状了，再将牛奶倒入放入锅中； 5小火略煮，边煮边搅拌，香滑可口的杏仁茶就做好，食用时可淋上木瓜汁即可。
木瓜杏仁奶茶 功效杏仁含有能加快皮肤的微循环的各种脂类和微量元素，使肌肤红润有光泽，杏仁还有其中丰富的维生素E能祛斑美容，延迟衰老，使肌肤白嫩红润。木瓜中含有的木瓜酶能抗衰老，阻止黑色素的生成。 柠檬桑葚甜汤 材料桑葚适量，柠檬3片，蜜糖适量。 做法水煮开，放入桑葚后再煮开，盛入杯中，待到温热后加入柠檬片和蜜糖搅拌。食用时最好将桑葚嚼碎。 功效不仅可以补血，还能清除热毒，清理肠胃，从内到外调理使肌肤细腻，黑斑及粉刺逐渐消失。
柠檬桑葚甜汤 鲜果双皮奶 材料鲜奶500毫升白糖150克，蛋白4个，水果适量。 做法 1将鲜奶与白糖混合后搅拌均匀，蛋清打匀后，加入混合物中。用纱布或滤网过滤，放在碗中，隔水蒸10分钟。 2放人冰箱冷藏室，冷却后取出，加人水果碎。 功效鲜果双皮奶中的维生素Ｂ族可以滋润肌肤，锁住肌肤的水分，使皮肤光滑白嫩有弹性，原料中的牛奶乳清还可以清除面部皱纹，使皮肤白滑细嫩。
鲜果双皮奶 百合薏米糖水 材料薏米适量，百合10颗左右，如果气色不好的还可以放入几粒红枣。 做法 1薏米百合洗净以后放入锅内加足够多的水煮； 2水开之后调成中火继续煮，10分钟后可放入红枣； 3注意观察，薏米煮开后就可以关火，装入容器冷却可以放在冰箱里凉着吃，或者吃前拿出来在微波炉里加热一下。
百合薏米糖水 功效清热消肿，使皮肤光滑减少皱纹，去除色斑的同时还可以吸收紫外线。薏米中的蛋白质分解酵素能软化皮肤角质，使皮肤光滑。 白果腐竹薏米糖水 材料腐竹75克白果75克薏米38克鸡蛋2个冰糖150克水8杯或适量。 做法 1薏米洗干净，腐竹浸软，白果去壳，然后用热水浸片刻，撕去衣，去心。 2煲滚8杯水或适量水，将白果薏米放入煲半小时，然后加入腐竹冰糖，煲至冰糖溶化，将鸡蛋敲开并放入糖水中，煮至薏米刚熟即成。 功效清热祛湿，促进血液循环，使皮肤看起来更白皙红润，白果酸还可以抑制皮肤真菌，延缓皮肤衰老，使肌肤白嫩娇美。
白果腐竹薏米糖水 如何自制美白奶茶
现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？那么，在工作之余为自己泡上一杯自制奶茶也是不错的选择，下面小编就介绍几款奶茶的做法，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！！ 西米奶茶 原料红茶一包，西米1/2杯，牛奶适量 做法 1.先将西米浸透，放入滚水中边搅拌边煮直至透明，隔去水分待用。 2.将牛奶在壶中煮热后，加入红茶浸泡。 3.将泡好的奶茶放入茶杯，然后加入煮熟的西米，饮用时搅拌均匀即可。
桂花奶茶 原料红茶一包，桂花1茶匙，牛奶100毫升，冰糖水适量。 这款奶茶香气四溢，还没饮用已经醉了。何况桂花还具有止咳化痰养颜美容的功效呢。 做法 1.先将桂花和红茶包放在壶中，用热水冲开 2.加入冰糖和牛奶，搅拌均匀即可。 玫瑰奶茶 原料红茶一包玫瑰花5克蜂蜜适量牛奶适量。 玫瑰奶茶有舒缓压力的作用，另外牛奶可以用奶粉代替，口味略有不同。 做法 1.将红茶包与玫瑰花放入壶中，加适量热水冲开。 2.当红茶和玫瑰花泡开后，加入适量蜂蜜。 3.最后根据自己的口味加入适量牛奶调匀饮用。 姜汁奶茶 原料牛奶150毫升，生姜白糖适量。 牛奶中透着淡淡的辛辣味道，品过之后，清新提神。自己根据口味调整姜末的多少。 做法 1.把姜切成碎末，倒入杯中。 2.将牛奶煮至80℃，倒入杯中，浸泡一段时间，待姜的味道散发出来，加适量白糖调匀即可。
红糖糕 材料红糖160g温水80g低粉100g粘米粉100g玉米粉1小匙苏打粉1/4小匙泡打粉2小匙香草粉2小匙牛奶20ML鸡蛋2个色拉油30g炒香的芝麻若干。 做法 1将温水倒入红糖中，搅拌均匀做成红糖水，放至凉透； 2所有粉类过筛混合，将红糖水边倒入边搅拌至无颗粒； 3缓慢倒入蛋液，搅拌均匀； 4加入牛奶，搅拌均匀； 5最后加入色拉油，搅拌均匀；
红糖糕 6将面糊倒入模具，撒上炒香的芝麻，放入冒着蒸气的蒸笼里，大火蒸20-25分钟左右。 功效加快皮肤新陈代谢，帮助肌肤排走毒素，加快痘痘和粉刺的消除速度，美白皮肤，消除痘印。 用橄榄油做美白祛斑祛皱面膜的方法
用橄榄油做美白祛斑祛皱面膜的方法 橄榄油被称之为是可以“吃”的美容护肤品，用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌，还可以美白祛斑有补水保湿等滋润功效，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老等等。下面就为大家介绍几种用橄榄油做的美白祛斑祛皱面膜的方法 方法/步骤 1美白面膜 材料糖少许橄榄油一匙 制作方法砂糖和橄榄油混合，放入面膜纸浸透敷于脸上，每周3次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。
2祛斑面膜 材料橄榄油一匙蜂蜜少许纱布或面膜纸一块 制作方法橄榄油加热至37℃左右，加入适量蜂蜜，把纱布或面膜纸浸油取出，盖在脸上约20分钟，可防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱，适用皮肤特别干燥者。 3祛皱面膜 材料鲜牛奶一大汤匙橄榄油一小匙面粉适量 制作方法鲜牛奶一汤匙，加4~5滴橄榄油和面粉适量，调匀后敷在脸上，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑。4保湿面膜 材料香蕉一根橄榄油一小匙 制作方法香蕉压成泥状，在压挤过程中加入适量橄榄油，搅匀后就成了香蕉面膜，每周两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。5抗衰老面膜 材料橄榄油10ml玫瑰精油3滴 制作方法将橄榄油和玫瑰精油调和，用面膜纸浸油取出直接敷于脸上，每周3次，能美白保湿，抗衰老。6补水面膜方法
材料橄榄油面膜纸 制作方法将橄榄油加热至37°C左右，将面膜纸浸油取出，敷在脸上，15分钟后取下，对皮肤有很好的补水效果。7去角质面膜 材料核桃仁蜂蜜面粉适量 制作方法将核桃仁磨成细粉，加入蜂蜜面粉调和成糊状，均匀敷在脸上约10～15分钟，可滋润肌肤，去除老旧角质，使皮肤光洁白皙。
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经济美白偏方 肌肤美白的天然方法
