咳嗽吃什么好 冰糖雪梨汤

　　 咳嗽是我们生活里时常出现的症状，有时候咳嗽一两下也很正常，并不用劳师动众的去医院治疗，但是大家又不敢胡乱吃药，遇到这样的情况，朋友们不如试一试食疗的方法吧。食疗就是通过吃一些食物，从而起到治疗缓解疾病的效果

　　 冰糖雪梨

　　 材料雪梨一个，冰糖若干

　　 做法雪梨削皮，用小刀将雪梨的内核去掉，使其呈空心状，然后在空心的位置放入冰糖，少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可。

　　 适用于肺热导致的咳嗽，可以起到清热解毒的作用

　　 萝卜姜片汤

　　 材料萝卜一个，姜一块，冰糖一两

　　 萝卜喝姜都要切片，烧水至水沸，放入冰糖等到融化的时候，放入萝卜片5片，姜片5片，小火熬制半小时即可饮用。

　　 适用于咳嗽痰多

　　 含生姜片

　　 材料姜片

　　 做法把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽，等到感觉没有味道的时候吐出来，可以有效解决痰多咳嗽。

　　 适用于痰多咳嗽