菊花茶的副作用 五类人慎饮
菊花茶也有副作用，五类人千万别去喝。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶吗?有的人喝菊花茶会产生副作用，看看你是不是适合菊花茶吧。
1孕妇 菊花茶性寒味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。 2过敏体质者 在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。 3寒性体质者 寒性体质者畏寒怕冷身体孱弱脾胃虚弱免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
4老人及儿童 也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重. 小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。 5伤寒感冒者 一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。 因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间降低复原的质量。 推荐相关文章 菊花茶怎么喝最养生 一用沸水冲泡最好别加冰糖
冲泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了。 有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，这样喝起来会更加清甜一些。 专家认为，加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的，但是对于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，尽量不要添加。 此外，脾胃虚弱的人群最好也不要加糖，过甜的茶容易导致口发酸并且唾液增多，容易出现不适的现象。 二菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
菊花茶除了直接用沸水泡饮之外，还可以和一些食材搭配，口感不同之余还可以获得不同的保健功效。 菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压的患者可以多饮用。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。 三菊花略微泛黄才是上品
用以泡制菊花茶一般选择杭白菊或者贡菊。从功效上而言，杭白菊更加有利于清肝明目。如果熬夜后眼睛干涩或者出现咽喉肿痛的现象，喝点杭白菊泡的菊花茶能有很好的缓解功效。 贡菊则有效散风热，对于上火导致的口腔溃疡有一定的作用。在挑选菊花的时候，尽量少选择花朵白皙并且大朵的，因为颜色过白有可能是硫磺熏蒸过。 其实小朵并且颜色稍微发黄的才是优质的菊花。其次可以通过气味选择，如果闻起来有酸味，这样的菊花千万不要选，有可能是二氧化硫超标了。优质的菊花闻起来会有淡淡的清香。 四冲泡方法要得宜
如果是一个人喝的话，最好用透明的玻璃杯，放上四五朵菊花，用沸水冲泡就可以了。 若是饮用的人比较多，就可用透明的茶壶，放一小把菊花，冲入沸水泡两到三分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果在菊花茶中加少许蜂蜜，口感或许会更好。 总结因为菊花属于花粉类，因此对花粉过敏的人群不要大量饮用菊花茶。请大家平时一定要注意菊花茶的禁忌哦！我们身边还有很多人会喝隔夜茶，菊花泡制的茶隔夜却有奇效，了解一下吧! 过夜的菊花茶有奇效
1止血隔夜茶中含有丰富的醋酸，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎湿疹牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡皮肤出血也可用其洗浴。 2明目隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用， 如果眼睛出现红丝， 可以每天用隔夜茶洗几次. 效果很好。
3止痒用温热的隔夜茶洗头或擦身， 茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。 4生发用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落， 还可每天用刷子蘸隔夜茶刷眉，一段时间后。眉毛会变得浓密光亮。
5除口臭茶中含有精油类成分，气味芳香， 清晨刷牙前后或饭后， 含几口隔夜茶， 可使口气清新， 经常用茶漱口可消除口臭。 6防晒皮肤被阳光晒伤， 可用毛巾蘸隔夜荼轻轻擦拭， 因为鞣酸对皮肤有收敛作用， 而且， 茶中的类黄酮化合物还有抗辐射作用。 7去腥除油腻隔夜茶还有除腥和除油功能， 吃虾蟹后用来洗手会倍感清爽。 结语专家建议最好不喝隔夜茶，不过隔夜菊花茶的功效很不错哦！根据个人的口味大家还可以在菊花茶里加一些喜欢的东东，小编为你推荐 4款养生美容菊花茶 材料菊花，冰糖，蜜梨，水
做法 1.买的这种叫蜜梨，把梨子切瓣去核~ 2.继续把梨子切成小块，然后和菊花和冰糖一起放到大容器里用开水冲泡就可以了~ 小诀窍: 刚冲好的没有什么味道,需要泡半天的功夫才可以好好享用,这一大杯可以连续泡2-3次,一直到味道清淡了为止~ 玫瑰茄菊花茶 材料玫瑰茄10朵 菊花10朵 冰糖10颗
做法 1)将玫瑰茄放在冷水中清洗2遍，不需要久泡。洗净后放入壶中。 2)把菊花也放入壶中，倒入开水，放入冰糖，搅拌均匀后即可。夏季适合冰镇后饮用。 小诀窍: **玫瑰茄，学名洛神花，有人也叫它洛神葵。能活络气血，消除肝火和心火，还可以去除口腔的怪味道。 **玫瑰茄当中含有果酸，果胶，可以去除身体的油腻，具有减肥的功能，让你远离臃肿的身材。当中富含的大量维生素C，可以抗氧化，减缓皮肤的衰老，并且有美白肌肤的功效。 **玫瑰茄，在超市卖茶的地方一般有售，如果你当地的超市没有，在中药店也可以卖到。买回后，应该放在密封罐或密封袋中，放在干燥处的地方保存，这样它的香气才可以保持。 菊花普洱茶 材料杭白菊10克，熟普洱茶20克，冰糖适量
做法 将熟普洱茶放入烧壶中煮沸，关火后闷泡3-5分钟; 放入杭白菊和冰糖后，继续闷泡3-5分钟即可饮用; 夏天可将茶水篦出后，放入冰箱内冰镇后饮用，味道更佳。 小诀窍: **泡茶之前，一定用冷水清洗两次，不要用热水，也不要长时间的浸泡。冲洗掉表面的尘土即可。 香菊桂花茶 材料绿茶1茶匙，菊花6朵，糖桂花30ml
做法 绿茶用50ml热水冲泡出浓茶汁，待凉备用。 菊花以150ml热水也冲泡出茶汁，待凉后加入糖桂花及冷却了的绿茶汁，调匀即可。 小结小编为大家介绍的4款菊花茶你会做了吗？常喝对身体好哦! |
