杨丽菁教您减肥瘦身瑜伽：7天瘦10斤

　　 杨丽菁，中国台湾著名女演员。学舞蹈出身。相继在《超级女警察》《皇家师姐》《霸王花》等警匪片中饰演女警走红，被定位于一代“打女”。

　　 之后，由于伤病的困扰她放慢了自己的演绎。后来一心苦练瑜伽，并在取得国际瑜珈师资证书后，就随之拓展了瑜珈事业，在台湾授课开班教学。迄今为止这位才女已出版多部书籍和瑜伽教学的DVD。

杨丽菁教您减肥瑜伽7天瘦10斤

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　　 杨丽菁自小学习中文和爵士舞蹈，并立志要当舞蹈家。十几岁时参加一次舞蹈大赛被发掘拍广告片。八十年代末，因著名女打星杨紫琼结婚，香港方面急需找一个旗鼓相当的接班人，于是有人便想到了年仅十七岁的杨丽菁，第一部戏《皇家师姐》她不负重望表现出色。