宝宝消化不良吃什么好？
消化不良的宝宝常表现为食欲不振，身体瘦弱，体重减轻，甚至反复出现腹泻。引起消化不良的直接原因，大多是饮食不节制，暴饮暴食，以致损伤脾胃，导致消化吸收功能失常。下面小编就为你们家少几种助消化的食谱 胡萝卜汤 原料胡萝卜丝2大匙，葱头末1小匙，肉汤半小碗，盐，植物油少许 制作方法油热后将葱头末放入，炒片刻后将胡萝卜丝放入，反复炒到胡萝卜半熟时，放放肉汤，中火焖3分钟左右即可。 小米香菇粥 原料小米50克，香菇50克，鸡内金5克 制作方法 1把小米淘洗干净，香菇择洗干净，切成小块或碎末，鸡内金洗净。 2锅置火上，放入适量清水，下入小米鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液。 3再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。 山楂饼 原料鲜山楂300克，淮山药300克，白糖适量 制作方法 1将山楂去皮核洗净。 2山药去皮冼净，切成块。 3将山楂山药块，放入碗内，加适量白糖调匀后，上笼熟，压制成小饼，即可食用。 粟米山药粥 配料 粟米50克，淮山药25克，白糖适量。 制法 将粟米淘洗干净；山药，去皮，洗净，切成小块。锅置火上，放入适量清水，下入粟米山药块，用文火煮至粥烂熟，放入白糖调味，煮沸即成。功能 补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃清热安神之功；山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。 |
胡萝卜汤 
