幼儿保健十大误区勿乱闯

　　 宝宝在生长阶段的营养很需要关注的，一有不盛就会对宝宝的健康带来很多负面的情况出现。那么那些事情是幼儿保健误区呢？

　　 误区之一牛奶+鸡蛋的早餐方式

　　 如果早餐没有谷类食品，像馒头面条米粥等，就很容易影响孩子的身高发育。其次，牛奶对于幼儿可以当水喝，家长可以在孩子喝完牛奶以后，给孩子喝少量的水用于清洁孩子的口腔。

　　 误区之二多给孩子吃钙片补钙

　　 婴幼儿体内并不缺钙，而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。因此用少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中等食补的方式，其补钙效果将胜于吃钙片。

幼儿保健十大误区勿乱闯

　　 误区之三孩子要多穿衣

　　 温度高达近30℃，幼儿园的一些孩子仍然穿着毛裤。其实孩子运动时的热量常常比大人还多，家长只要让孩子穿得和自己一样多就行了。

　　 误区之四豆制品是蔬菜

　　 豆制品可看作荤菜，如果孩子光吃肉末豆腐，就会缺乏蔬菜。而番茄炒鸡蛋则是适当的荤蔬搭配。

　　 误区之五孩子大便干燥需吃香蕉等

　　 仅吃香蕉是不管用的，最重要的是帮助孩子养成良好的排便习惯，排便时间要固定。

　　 误区之六孩子不能晒太阳

　　 有些家长在孩子晒太阳时，给孩子蒙上纱巾戴上帽子，有的甚至还隔着玻璃晒。正确的方法是给孩子晒头后部手腕脚腕屁股，防止生病。

　　 误区之七内脏等于肝脏

　　 内脏对孩子的发育大有裨益，很多家长拼命给孩子吃肝脏，以为这样就行了。实际上，内脏还包括心肺腰，而肝脏内经常存有有害成分，不宜多吃。因此家长应该多给孩子吃些其它内脏。

幼儿保健十大误区勿乱闯

　　 误区之八吃零食有害健康

　　 应该多给孩子吃些零食，补充体内营养成分。特别是身材瘦小的孩子，最好晚饭后就给他们吃零食，一直吃到睡觉前为止。上了小学的孩子也可以采用这种方法增强发育。

　　 误区之九蔬菜削皮吃有营养

　　 其实蔬菜连皮煮汤很有营养，如带皮煮的萝卜汤丝瓜汤。菜叶比菜梗有营养，比如煮青菜汤就很有营养。

　　 误区之十幼儿不喜欢吃肉

　　 其实孩子不喜欢吃那种难以咀嚼的肉类，像鸡肉牛肉羊肉，孩子是喜欢吃那种易咀嚼的肉类，如牛蛙虾仁黄蟮。