3岁宝宝食谱:微波牛奶浸玉米
通常吃玉米的方法不是烤就是水煮,今天介绍玉米的新吃法哦—微波牛奶浸玉米,混合着清香奶香甜香的玉米新鲜出炉,吃起来的口感很像快餐店的甜玉米,味道非常棒,一起去看看这道玉米的做法吧! 食物原料 甜玉米棒2根牛奶200m1黄油15g 制作方法 1甜玉米棒剥去外皮,去掉玉米须,清洗干净,切成2cm厚的小圆柱。黄油切成碎屑 2取一个适用于微波炉的圆盘,将玉米柱摆放在盘中,均匀地淋上牛奶,撒上黄油碎,之后封上保鲜膜。 3将盘子放入微波炉,以900瓦火力加热4分钟,或者750瓦火力加热5分钟即可。 食谱类别 3岁宝宝食谱 微波牛奶浸玉米 营养经 1用微波炉烹调玉米,一定要用甜玉米,使用糯玉米是不行的,一般大型超市都出售甜玉米,选购的时候可以用手指甲轻轻掐一下。要挑选那种汁水很多的。 2也可以用微波炉专用器皿代替圆盘,但一定要盆上盖子,否则玉米的汁水易流失。 |