男人啤酒喝多了会女性化
男人啤酒喝多了会女性化？专家指出，啤酒中含有雌激素已非新观点，但少有研究会指出它对身体的影响。植物雌激素会抑制男性睾丸分泌睾丸酮。此外，过量饮用啤酒，会抑制睾丸酮的生物活性。简单来讲，植物雌激素可能使男性肌肉力量减弱体毛减少胡须脱落乳房和臀部发育等，这些变化将会使男人看上去越来越像女人。
当然，过量饮用啤酒后，下列“副作用”最显而易见体重增加啤酒肚胆囊和胰腺功能异常等。如果能够及时控制饮酒量，男性依然能够恢复昔日雄风。
在俄罗斯，过量饮用啤酒相当普遍。研究者认为，如果长期酗酒，势必会引起生理功能变化。例如情绪波动大，脾气粗暴，记忆力和行动能力下降等。此外，他们生理上的变化也将引起心理上的变化。越来越多的男性可能不愿出去工作，变得像家庭主妇一样，愿意在家照顾孩子做家务。 据医学和食品专家们研究，啤酒含有4%的酒精，能促进血液循环;含二氧化碳，饮用时有清凉舒适感;还能帮助消化，促进食欲。啤酒花含有蛋白质维生素挥发油苦味素树脂等，具有强心健胃利尿，镇痛等医疗效能，对高血压病心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。产妇喝啤酒，以增加母体乳汁，使婴儿得到更充分的营养。 适量适用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。
喝啤酒须注意 啤酒的主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类维生素等营养成分，对解暑增进食欲均有不同程度的功效。 但是啤酒饮入过量，酒精绝对量增加，会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织。饮啤酒时同食腌熏食品，可使致癌物亚硝胺及其化学成分进入肝脏，损害肝细胞。 研究证实，过量饮用啤酒，不但起不到预防高血压和心脏病的效果，相反还促进了动脉血管硬化心脏病和脂肪肝等病的发生发展。另外一些慢性病，如慢性胃炎患者就不宜饮用啤酒，因喝啤酒会造成胃黏膜损害，引起病人上腹胀满烧灼感加重嗳气频繁食欲减退。萎缩性胃炎病人症状尤其显著。啤酒以大麦为主要原料，我国医学界认为，大麦芽有回乳的作用。用大麦芽酿成的啤酒，会抑制奶水的分泌。所以，哺乳期妇女最好不要饮用啤酒。
有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中，不但含有钙草酸，而且还含有乌苷酸，这是促使肾结石发生的物质，因此，有泌尿系统结石的病人，应尽量少饮甚至不饮啤酒。可见，啤酒也像其他食物一样，饮食过量或不当时，不但起不到营养机体的作用，相反还对机体造成损伤。因此，合理饮用啤酒是值得注意的。那么，该怎样合理饮用啤酒呢? 首先应适量。成人每次饮用量不宜超过300毫升，一天不超过500毫升，每次饮用100~200毫升更为适宜。其次是适温。饮用啤酒最适宜的温度在12~15℃，此时酒香和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。再者不宜与腌熏食品共餐，宜食水果及清淡菜肴，花生米是最好的啤酒酒菜。
常吃火锅加啤酒 男人易患痛风
专家解释，高尿酸血症又称痛风，是一种常见病。从饮食习惯来说，重庆男性最容易患高尿酸血症。因为重庆男性爱吃火锅，最爱烫的是毛肚鸭肠肾脏等动物内脏，且常常以啤酒“为伴”，这些都是导致高尿酸血症的“元凶”。 专家称，要预防高尿酸血症，首先要少吃或不吃动物内脏海鲜贝壳类食物等。调查显示，烫一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍甚至数十倍。此外，啤酒中含有大量嘌呤，更不宜多饮，一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。 据一项研究结果显示，血液中尿酸含量最高的25%病人中，中风心血管坏死及心脏病的病发率，较尿酸含量最低的25%病人来得高。该研究在7个国家及地区的945个医药中心同步进行，共9193名左心室肥大症的高血压患者参与，约5年后得出结果。据悉，高血压者容易中风，90%患者会因血管阻塞而中风，而且其中约一半有高尿酸的问题，但不少高血压者却经常忽略了尿酸问题。
1. 轻微嘌呤含量
牛奶芝士乳酪鸡蛋大部分蔬菜水果米面面包脂肪油茶咖啡等。 2. 中等嘌呤含量
瘦肉猪肉羊肉家禽鱼虾龙虾豆腐豆奶菠菜绿豆花椰菜芦笋蘑菇紫菜等。 3. 高度嘌呤含量
鹅肉动物内脏鳗鱼鲱鱼卵鱼皮虾米海味贝类如扇贝蚝等发酵粉等。 【养身必读】 对比下面十条标准，看看是否健康男性 对比下面十条标准，看看是否健康男性 究竟怎样才算一个标准的健康男性呢?昨日，西南医院泌尿外科吴小军副教授给出了下列十条标准。
1有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，且不感到过分紧张与疲劳。 2处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小不挑剔。 3善于休息，睡眠好。 4应变能力强，能适应外界环境的各种变化。 5能够抵抗一般性感冒和传染病。 6体重适当，身体匀称，站立时头肩臂位置协调。 7眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。 8牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。 9头发有光泽，无头屑。 10肌肉丰满，皮肤有弹性。 |
