感冒不好可能是癌症征兆

　　 　　1.体重莫名骤减。

　　 　　体重在几个月中明显降低，而且原因不明，应注意胰腺癌胃癌食道癌或肺癌。

　　 　　2.发烧。

　　 　　几乎所有的癌症患者在发病及治疗的某段时间，会因为免疫系统受影响而发烧，一些癌症还伴有疲劳等症状。

　　 　　3.疼痛。

　　 　　大多数情况下，疼痛是癌症扩散的一大症状。不过，骨癌和睾丸癌早期就会发生疼痛。

　　 　　4.皮肤异常变化。

　　 　　如果黑痣发生外形边界和颜色的异常变化以及皮肤新损伤，那么应当心皮肤癌。口嚼烟叶吸烟或酗酒者皮肤伤口更可能难以愈合。

　　 　　5.大便习惯改变或膀胱功能失常。

　　 　　便秘或腹泻频繁，尿血尿痛或膀胱功能失常等，都可能预示肠癌或膀胱癌等。

　　 　　6.口腔出现白色斑块，或者舌头出现白点。

　　 　　黏膜白斑病久拖不治，容易发展为口腔癌。

　　 　　7.异常出血或分泌物异常。

　　 　　痰中带血应当心肺癌;大便带血要当心直肠癌或结肠癌;子宫颈癌或子宫内膜异位会导致阴道异常出血;尿血可能是膀胱癌或肾癌的一大症状;乳头分泌物带血则可能是乳腺癌信号。

　　 　　8.乳房或身体其他部位出现增生或包块。

　　 　　这些症状也可能是其他原因所致，而非癌症，需要上医院检查确诊。

　　 　　9.消化不良或吞咽困难。

　　 　　这些症状与胃癌和食管癌有关联，早发现早治疗有助于防止病情进一步发展。

　　 　　10.咳嗽不停或声音嘶哑。

　　 　　这是喉癌的主要症状之一。如果咳嗽持续很长时间，则应当心肺癌或声带癌。

　　 　　11.瘙痒结硬皮或出血。

　　 　　这些症状不太常见，但不容忽视。皮肤若出现异常斑块持续数周挥之不去，应及时看医生。

　　 　　12.感冒老不好。

　　 　　鼻咽癌初期症状不明显，很难早期发现。如果出现流鼻血和一些感冒症状，如流鼻涕咳痰等，却一直没好，或平时不常感冒的人，连续感冒就要有所警觉，尽快去医院检查。

　　 　　13.腰老疼，有肿块。

　　 　　肾脏位于后腹腔，空间很大，与此相关的疾病早期不容易发现。如果发现血尿腰部疼痛腹部有肿块，就要小心是肾脏癌，应尽快做进一步检查。

　　 　　14.尿频。

　　 　　美国癌症学会指出，女性有下腹肿胀闷痛骨盆或腹部疼痛很快就有饱足感尿频与尿急，几乎每天出现其中一种症状时，应快速就医。另外，肿瘤有时可能会压迫大肠，因此若排便习惯有改变，也是警讯之一。

 　　冬天，人的免疫力低下，会造成机体对营养基质的利用，引发感冒，而感冒又可引起营养不良和免疫缺陷。冬季随着气温的下降，很多人容易患上感冒。小编推荐9种食物，帮你增强抵抗力。

　　1山楂。

　　有助消化保护心血管降低血脂血压抗菌减肥抗肿瘤清除自由基增强免疫力的作用。

　　2大蒜。

　　具有抗菌消炎抗感染的作用，能保护肝脏及心血管的正常功能调节血糖降血脂预防动脉硬化抗血小板凝集。

　　3沙棘。

　　维生素C含量丰富，能抗疲劳，对造血系统有促进作用，还能保护消化道清除自由基改善血管系统的功能，增强免疫功能。

　　4螺旋藻。

　　蛋白质含量高达60%-70%，含有丰富的胡萝卜素维生素E维生素C，可纠正酸性体质，从而提高人体免疫力。

　　5卷心菜

　　卷心菜是富含谷胱甘肽的另一植物。在当令时，卷心菜在冬季也很容易获得，而且不贵。

　　把各种各样的卷心菜加到汤里，慢慢炖，可以让抗氧化物释放入汤中，从而增加食物的营养价值。

　　6牛奶黄豆。

　　牛奶和黄豆都属于高蛋白食品，有增强呼吸道和内脏器官抗感染的作用，能防止病毒和细菌粘到呼吸道上。

　　黄豆中的大豆蛋白被人体消化吸收和利用的程度极高，它和乳蛋白同样可以构成人体内的抗体。

　　7杏仁。

　　一把杏仁可以增进你的免疫系统的抗压能力。推荐1/4杯份量的杏仁含有的维他命E几乎占日需要量的一半，维生素E可以增加免疫力。杏仁含有的核黄素和烟酸，B族维生素同样有助于抗击压力。

　　8低脂酸奶

　　每天一杯酸奶可以降低患感冒的几率。看看标签上写的活性益生菌。一些学者相信这些益生菌可以刺激免疫系统，从而抗感冒。还有维生素D，最近研究发现维生素D水平过低容易增加罹患感冒和流感的几率。

　　9葡萄柚

　　葡萄柚富含维生素C。然而，目前科学证明人可以从食物中获得足够的维生素C以治疗感冒和流感，而不需要再补充。但是葡萄柚还含有大量的类黄酮---一种有助于增加免疫系统活力的自然化学物质。