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    <title>真人网_真人签_真人咨询网 - 蛋类食谱</title>
    <link>https://www.zhenren.com/portal.php?mod=list&amp;catid=9</link>
    <description>Latest 20 articles of 蛋类食谱</description>
    <copyright>Copyright(C) 真人网_真人签_真人咨询网</copyright>
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      <title>真人网_真人签_真人咨询网</title>
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      <title>厚蛋烧</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25513-1.html</link>
      <description><![CDATA[今天就介绍一个厚蛋烧的做法，做法相当简单，我当初也是被一层一层的卷纹吸引，说到底它还是个蛋饼嘛~不过我这次摊饼的时候是等蛋基本全熟了才卷的其实我看他们等鸡蛋半熟的时候]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:35 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>滑蛋秋葵</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25509-1.html</link>
      <description><![CDATA[秋葵有着护肝、健胃、补肾的功效，和鸡蛋搭配做起来简单，吃起来爽口，是一道很适合家庭的小炒。快来学一学吧。]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:33 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>海鲜鸡蛋炒秋葵</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25507-1.html</link>
      <description><![CDATA[早餐白粥配上一盘菜，吃起来才有滋有味，今天搭配的是海鲜鸡蛋炒秋葵，味道鲜美，香喷喷的鸡蛋吸收了秋葵的粘液，有一种海鲜的味道。]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:32 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>乡巴佬卤蛋</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25504-1.html</link>
      <description><![CDATA[不知道从什么时候起，市面上出现了乡巴佬卤蛋，味道很好，基本上人人都再吃，自己制作没想到也这么简单，改用了鹌鹑蛋，味道更好哦。]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:30 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>如何用电饭煲做茶叶蛋</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25502-1.html</link>
      <description><![CDATA[茶叶蛋，大街小巷都有的卖，但你肯定不知道那种茶叶蛋煮了多久，想要吃的营养些，还是自己做吧。利用电饭煲来煮茶叶蛋，既简单又方便哦，赶紧动手试试。]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:29 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>尖椒炒蛋</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25493-1.html</link>
      <description><![CDATA[劳累了一天，下班回到家，恨不得立刻吃上热腾腾的菜，可以试试看这道尖椒炒蛋，尖椒里面富含丰富的维生素C，鸡蛋有丰富的蛋白质，这道菜肴既简单方便又能补充营养。]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:25 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>高逼格印花茶叶蛋怎么做</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25489-1.html</link>
      <description><![CDATA[面对大家小巷都有的茶叶蛋，你一定不觉得会做茶叶蛋有啥可骄傲的，可是今天，教你做的茶叶蛋，绝对值得去外面得瑟一下哦。]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:22 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>如何煎荷包蛋</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25487-1.html</link>
      <description><![CDATA[煎荷包蛋是日常生活中常见的烹饪技法。很多人都会有鸡蛋煎糊、或者不均匀的困扰。那么，鸡蛋要怎样煎才好吃？鸡蛋怎样煎蛋黄才会整齐美观呢？]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:21 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>菌菇蒸水蛋</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25484-1.html</link>
      <description><![CDATA[早餐光吃水蒸蛋，显得有些单调，放电菌菇进去，没想到味道也一样好吃。这款菌菇水蒸蛋，做好后放一些香油，美味十足，忍不住多吃几口。]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:20 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>卤蛋铁蛋</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25482-1.html</link>
      <description><![CDATA[导读：卤香味浓郁，蛋黄和蛋白都完全入了味，酱香四溢，不似平常鸡蛋那般寡淡无味，相反平日令人讨厌的蛋黄也变得咸香美味了。铁蛋为台湾台北县淡水镇的著名小吃，由卤蛋衍生而成的蛋 ...]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:17 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>番茄炒蛋</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25481-1.html</link>
      <description><![CDATA[番茄炒蛋，是一道百吃不厌的家常菜，无需任何过多的调料，只要用盐和白糖，就能炒出鲜美的味道。这道菜吃的就是一个“鲜”，原汁原味才是食物本身的味道，西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出，不需要再放提鲜的味精或者鸡精。 ...]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:16 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>豆腐煎蛋饼</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25480-1.html</link>
      <description><![CDATA[黄黄的鸡蛋里面裹着白白嫩嫩的豆腐，不光好吃，颜色也很漂亮，做法简单又下饭。]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:16 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>酒酿鸡蛋花</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25479-1.html</link>
      <description><![CDATA[酒酿主要是由糯米经过酿制后而成，营养成分更易于人体吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者的补气养血佳品。对于女性具有很好的滋补作用，平里热衷养颜的女性，时常来一碗酒酿，可以滋阴养颜、活血暖身，一举数得。容易痛经的女性朋友，也可以食用，有着不错的活血通经 ...]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:14 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>三色蒸蛋</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25477-1.html</link>
      <description><![CDATA[想必大家都很爱吃蒸蛋，属于百吃不腻行的，今天不如尝试着做个三色蒸蛋，颜色靓丽，味道好。]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:12 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>酱油鸡蛋</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25476-1.html</link>
      <description><![CDATA[儿时每当家里的菜不够吃的时候，妈妈都会煎几个鸡蛋，放点酱油，味道好极了，现在才知道这道菜就叫做酱油鸡蛋。煎鸡蛋放入酱油回锅后，融入了酱油的口感，味道更好。]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:11 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>香菇蛋</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25472-1.html</link>
      <description><![CDATA[香菇蛋，用蒸的烹饪方式，保留了原材料的清香味，不破坏营养物质，色泽好看，味道鲜美，吃起来很爽。]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:06 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>五香卤蛋</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25470-1.html</link>
      <description><![CDATA[蛋类富含丰富的营养物质，而卤蛋的制作简单，方便携带，五香卤蛋鲜香可口，有很浓的香味。]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:05 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>鱼香虎皮蛋</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25467-1.html</link>
      <description><![CDATA[虎皮蛋，我们湖南传统菜之一，因外皮酷似虎皮而得名，小的时候最盼着跟爸爸妈妈一起去赴喜宴，因为我特别爱吃宴席上必有的那道虎皮蛋，那个时候通常是用鸡蛋做的，用油炸过以后再]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:01 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>蔬菜蛋卷</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25466-1.html</link>
      <description><![CDATA[柔软鲜嫩的鸡蛋被煎成薄薄的蛋皮，用以包裹香菇、胡萝卜、西芹等蔬菜，咬下去满嘴都是素食特有的清脆鲜爽，自然的芬芳在口腔中碰撞，带来活力的一顿营养早餐。　　原料：鸡蛋3个]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:01 +0000</pubDate>
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      <title>鸡蛋仔</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-25463-1.html</link>
      <description><![CDATA[鸡蛋仔是深圳街头一道常见的小吃，现今许多地方却都有了它的身影是记忆中爱吃的小吃之一，外形玲珑可爱。鸡蛋和着面粉成一个个圆球状，刚出锅时热乎乎，软绵绵，一口一个，可不爽快。 ...]]></description>
      <category>蛋类食谱</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:15:00 +0000</pubDate>
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