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    <title>真人网_真人签_真人咨询网 - 台湾菜</title>
    <link>https://www.zhenren.com/portal.php?mod=list&amp;catid=30</link>
    <description>Latest 20 articles of 台湾菜</description>
    <copyright>Copyright(C) 真人网_真人签_真人咨询网</copyright>
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    <lastBuildDate>Fri, 16 Oct 2026 12:24:46 +0000</lastBuildDate>
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      <title>真人网_真人签_真人咨询网</title>
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      <title>蚵仔煎</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24786-1.html</link>
      <description><![CDATA[牡蛎具有很好的食疗效果，常常食用还具有美容养颜的功效呢，这款蚵仔煎要趁热吃，甜中带咸，咸中带辣，令人垂涎三尺。]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:07:50 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>台湾三杯鸡</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24785-1.html</link>
      <description><![CDATA[台湾三杯鸡传统的做法是“一杯酱油，一杯麻油和一杯汤”，然后加上姜，九层塔作为原料，而现代的做法是“一杯酱油，一杯麻油和一杯料酒”。台湾三杯鸡属于闽菜，口感略咸。]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:07:48 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>台湾卤肉饭(5)</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24773-1.html</link>
      <description><![CDATA[材料：五花肉400克、红葱头100克、鸡蛋5个、干椒2个、姜一小块、八角1个、冰糖少许、植物油、酱油膏、盐、老抽、清水做法：1、红葱头去掉最外层的皮，洗干净切成薄片2、锅里放适量油，放入红葱头中火翻炒3、炒至变色后，改小 ...]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:07:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>台湾经典小吃：蚵仔煎</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24769-1.html</link>
      <description><![CDATA[ǒu ā jīan是蚵仔煎在闽南语中的叫法，发音听起来非常非常可爱，可惜从小就属于北方语系的我，一直都发不好这三个圆润的音节。普通话也会把蚵仔煎叫做海蛎煎，这种美味的小吃发源于泉州，在闽南、台湾等地区，都是非常经典的传统小吃。 ...]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:07:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>台式三杯鸡（6）</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24755-1.html</link>
      <description><![CDATA[材料：鸡全翅6只，新鲜罗勒调味：姜，蒜，干红辣椒，香油1杯，酱油1杯，米酒1杯做法：1. 鸡翅洗净，去毛，斩件2. 起油锅，放入1/2杯香油，加入姜蒜和干红辣椒爆香（我用的一杯大约200ml~我热爱香油！也可以用普通油来做最后再淋一两勺香油）3. 放入 ...]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:07:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>阿萨姆红茶蛋</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24753-1.html</link>
      <description><![CDATA[阿萨姆红茶是一种茶的名字，是从印度引进到台湾种植的大叶红茶，而且只有在台湾的日月潭周边才能买到，其他地方都买不到。买茶叶就变成我当下最急迫，最激动的事儿了。【主料】鸡蛋 8枚【配料】阿萨姆红茶 20g姜片 2片八角 ...]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:07:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>台湾胡椒饼</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24748-1.html</link>
      <description><![CDATA[【油皮】酵母 5g清水 135g普通面粉 235g盐 1/4茶匙色拉油20g【油酥】低筋面粉 250g色拉油 80g【馅料】五花肉 180g小香葱 180g香油15g白胡椒粉5-8g黑胡椒粉 少许盐 1/4茶匙糖 1/4茶匙生抽 1饭勺料酒 少许【表面】黑 ...]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:07:27 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>台式卤肉饭（2）</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24741-1.html</link>
      <description><![CDATA[材料：五花肉，红洋葱，鸡蛋，香菇，姜，各种调味品适量。做法：p1：五花肉1-1.5厘米见方的小块，卤肉饭中的肉块较小，也容易炖烂，因此要切小块。香菇同样切块，红洋葱切碎备用。熬葱酥，一定要选择红色洋葱，这样才正宗够味。p2：冷水入锅，煮几 ...]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:07:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>台湾麻油鸡做法</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24738-1.html</link>
      <description><![CDATA[一、材料：鸡半只、黑芝麻油、自家种的葱、老姜、米酒、盐、冰糖二、准备1、鸡剁块，不要太大哈2、姜切片，葱切葱花三、做法1、锅中放适量芝麻油2、放姜片3、4、鸡肉下锅拌炒，我一般用煎的，因为这样子骨头不至于划伤锅子哈 ...]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:07:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>三杯虾</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24732-1.html</link>
      <description><![CDATA[【材料】： （一汤匙＝15ml）活明虾 400g、米酒 6汤匙、酱油2汤匙（其中老抽0.5汤匙，生抽1.5汤匙）、芝麻香油 2汤匙、白糖 0.5汤匙、九层塔叶一小把，一汤匙食用油、姜两片【做法】：1. 米酒2. 九层塔3. 三个杯子中，分别倒入6汤匙米 ...]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:07:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>台式三杯鸡</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24728-1.html</link>
      <description><![CDATA[食材：新鲜鸡腿2只、鸡翅中4―5个、红尖椒1个配料：米酒、酱油、麻油、九层塔、糖、盐、姜、蒜做法：1、鸡腿和鸡翅中洗净备用，九层塔适量洗净备用。2、鸡腿和翅中切成小块，红尖椒洗净切成辣椒圈，准备米酒一份，干辣椒、姜片、 ...]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:07:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>台式三杯鸡(5)</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24725-1.html</link>
      <description><![CDATA[原料:鸡翅中10个。调料：黑麻油10g，酱油50ml(30ml生抽+20ml老抽)，台湾米酒100ml，白糖20g，葱姜蒜适量，辣椒1根，罗勒适量。做法： 1、鸡翅中用刀对半切开，这样比较好入味。2、鸡翅冷水下锅，焯熟沥干备用。 3、台式三杯鸡，必不可少 ...]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:07:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>台式糖醋排骨</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24720-1.html</link>
      <description><![CDATA[材料：新鲜排骨500克，黄，红，绿彩椒各一个，姜蓉5克，蒜蓉10克调味料：细盐1/2小匙，番茄酱2又1/2小匙，细砂糖1大匙，陈醋2小匙做法：1.排骨斩成小块状，冲洗干净，用细盐1/2小匙拌匀，放置腌制20分钟。2.彩椒去籽，分别切成块状。3.炒锅上开始 ...]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:07:06 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>台式卤肉饭(20图详解)</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24719-1.html</link>
      <description><![CDATA[原料：五花肉、米饭、青菜配料：紫皮洋葱、蒜瓣、姜末、干辣椒调料：生抽、老抽、蚝油、鲜味酱油、糖、三花酒、八角、香叶做法：1、五花肉焯水，切成一厘米见方的小丁。2、洋葱切小丁，姜切末、蒜切小丁，青菜焯水备用。3、锅底 ...]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:07:06 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>台式炒苦瓜</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24715-1.html</link>
      <description><![CDATA[主料：苦瓜辅料：海米；豆豉；香葱；红辣椒；葱段，姜片，共计6种。调料：蚝油；胡椒粉；白糖；鸡汁；香油；香醋，共计6种。1.第一道工序：去掉苦瓜籽，这一步主要是去苦。2.第二道工序：去涩，这是很容易让人忽略的一步。苦瓜去籽后，将苦瓜改刀成细条，然后 ...]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:07:04 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>台式卤肠沙拉</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24714-1.html</link>
      <description><![CDATA[做法：原料：紫甘蓝4/1棵、生菜叶4片、构杞10来粒、佛手瓜4/1个，台式卤香肠一个（吃不完的部分可以留到下一顿吃，或者入锅炒炒又是另一种风味了）调料：盐2/1茶匙（约3克）白胡椒3/1茶匙（约2克） 橄榄油一茶匙（约五克） 做法：1、所有蔬 ...]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:07:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>三杯鸡</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24706-1.html</link>
      <description><![CDATA[所需食材：三黄鸡或鸡腿 姜 蒜 香葱 红尖椒 九层塔九层塔调味料：香油 老抽 生抽 冰糖 台湾米酒做法：1、烹制三杯鸡，可以选择整只的三黄鸡或者鸡腿肉，有人也喜欢用鸡翅中，都是可以的。像我这次选用的是整只的鸡，因此需要将鸡 ...]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:06:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>菠萝油条虾(5)</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24705-1.html</link>
      <description><![CDATA[〖菠萝油条虾〗准备材料：菠萝半个、油条2根、虾仁10-12只准备调料：盐0.5克、油适量、胡椒粉适量、淀粉1匙、料酒1匙、沙拉酱1大匙、柠檬汁少许、黑芝麻少许做法：1、油条去掉两头切小段，中间掏空待用。2、虾仁留出3-4只 ...]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:06:59 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>台式三杯鸡（4）</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24703-1.html</link>
      <description><![CDATA[原料：鸡腿2只，洋葱半个，青椒1个调料：米酒150毫升，酱油2汤匙，老抽1汤匙，白糖1/2汤匙，大蒜半头，生姜3片，盐1茶匙做法：1〉鸡腿去骨切成小块，洋葱和青椒也分别切成小块备用；2〉锅中放油，爆香大蒜和姜片后放入洋葱翻炒；3〉再放入鸡腿肉 ...]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:06:58 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>台南虾卷的做法</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-24702-1.html</link>
      <description><![CDATA[虾泥(一半虾泥，一半虾段)，葱，绞肉(肥5:瘦5 建议改成肥8:瘦2 瘦肉味道有点重) 1将虾泥、绞肉、葱，加少许葱姜水，米酒，胡椒粉，盐，生粉，蛋清，搅拌当馅料，与虾段被用。2.用猪油网把馅跟虾段包成长条状 ，预备油炸。 3.调 粉浆 (生粉7 ...]]></description>
      <category>台湾菜</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2014 11:06:57 +0000</pubDate>
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