<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>真人网_真人签_真人咨询网 - 女性养生</title>
    <link>https://www.zhenren.com/portal.php?mod=list&amp;catid=106</link>
    <description>Latest 20 articles of 女性养生</description>
    <copyright>Copyright(C) 真人网_真人签_真人咨询网</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Fri, 16 Oct 2026 13:07:52 +0000</lastBuildDate>
    <ttl>60</ttl>
    <image>
      <url>https://www.zhenren.com/static/image/common/logo_88_31.gif</url>
      <title>真人网_真人签_真人咨询网</title>
      <link>https://www.zhenren.com/</link>
    </image>
    <item>
      <title>经期狂爆痘可能缺锌 这些高锌食物还你漂亮脸蛋</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10474-1.html</link>
      <description><![CDATA[很多女性在经期期间脸上疯狂爆痘，本来一张漂亮的脸蛋每到这个时候就惨不忍睹，好不容易恢复了，又接着到了下个月的经期，这样周而复始，恶性循环，等于毁容!经期痘痘总是来找麻烦很有可能是缺锌!一项研究表明，不长痘痘的女人体内锌的含量明显比长痘痘的女人高。锌能阻 ...]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:19:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>七大水果让乳房更丰满，你知道吗？</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10471-1.html</link>
      <description><![CDATA[生活中，大多数人都觉得多吃水果对身体很好，但是你知道各种水果的功效吗？下面为你介绍几种水果，热量都不是很高的哦。]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:19:09 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>女性冬天脚冷是什么原因</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10468-1.html</link>
      <description><![CDATA[冬天到了，很多女性开始手脚冰凉，就算是晚上睡觉，脚部都是冰冷的，下面为你介绍女性冬天脚冷的原因，希望能够解决此问题。]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:19:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>女人饭后不做九件事，十年后比现在还美</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10465-1.html</link>
      <description><![CDATA[世上没有丑女人，只有懒女人，这是一句佳话，只有懂得美丽的佳人们才会了解。女人是养出来的，只有用心生活，懂得养身的女人才会越来越美，我们所谓的逆生长。当你注意下面几点，十年后，二十年后，说不定比现在更美哦。 ...]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:19:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>便秘对女性的危害</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10460-1.html</link>
      <description><![CDATA[现在的年轻人生活压力大，女性的压力也慢慢变大，便秘都对女性的危害有八种，女性不可忽视自己的身体健康。]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:19:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>肌肤细如白瓷的饮食法</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10457-1.html</link>
      <description><![CDATA[想要好的肌肤，不单单是靠质量好的化妆品，更多的靠饮食的调理，只有合理饮食，皮肤才会光鲜亮丽，对身体也没有任何副作用。]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:19:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>女人补血丰胸的四大食谱</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10455-1.html</link>
      <description><![CDATA[女性吃什么才能补血丰胸呢？下面就来了解一下女人补血丰胸的四大食谱：]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:18:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>皮肤白黑取决于你吃的是什么</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10454-1.html</link>
      <description><![CDATA[喜欢自拍晒照片的大都是美女，无论五官怎样，只要皮肤够白够好，那么美女的标签就贴上了，这个看脸的世界，一白可以遮百丑。皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得更多的疼惜和喜爱，所以很多女人都妄想通过昂贵的化妆品护肤品来改善皮肤，而大量的美白化妆品都含有铅汞毒素， ...]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:18:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>女人必看的10条健康主张</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10453-1.html</link>
      <description><![CDATA[随着女性在社会中的地位不断的提高，很多女性开始更加关注自己的身体健康，下面就为你介绍女人必看的10条健康主张。]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:18:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>黄褐斑能彻底祛除吗?坚持这么吃有成效</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10452-1.html</link>
      <description><![CDATA[黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。黄褐斑可随季节、身体状况、紧张情绪，或某些疾病而加重。其实对于黄褐斑可以用自然的方式进行调理，食疗就是最 ...]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:18:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>这么普通的食物竟能让女人远离皱纹</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10451-1.html</link>
      <description><![CDATA[当漂亮的脸蛋上多一条细纹多一条皱褶的时候,妹纸们苦恼万分惊叹“岁月催人老”的同时绞尽脑汁用各种化妆品补救，其实，“亡羊补牢”的做法未必有效，皱纹这种万恶的大敌就应该在平时生活中预防，有些食物对皮肤可以起到很好的“修饰”作用，让女人远离皱纹! ...]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:18:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>盘点降火食物 扑灭身体火气</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10450-1.html</link>
      <description><![CDATA[冬天到了，很多人开始进补，一般进补的食材都比较容易上火，稍不留神就让身体上火了，此时就需要吃点降火食物，让身体保持平衡。]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:18:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>6种食物越吃越老，抗击衰老请绕道</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10449-1.html</link>
      <description><![CDATA[6种食物越吃越老，抗击衰老请绕道！造成皮肤衰老的原因很多，其中饮食不当就是很大的一个加速衰老的原因。以下6种食品将让你更早进入衰老行列!赶紧跟随中国菜谱网网小编一]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:18:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>如何帮你给皮肤降火？</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10448-1.html</link>
      <description><![CDATA[很多女性都很注重自己的皮肤，大多数都是想要它变得很白，很有光泽，但是你知道吗，皮肤也是会上火的，平时皮肤敏感泛红，长出小痘痘，色斑增加，这些都是因为你的肌肤正在“上火”哦。 ...]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:18:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>孕妇吃板栗好处多多</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10447-1.html</link>
      <description><![CDATA[秋冬季节是吃板栗的好季节，此时糖炒栗子早就在大街小巷中频繁出现了，那么孕妇可以吃板栗吗？当然可以，而且还有很多好处呢。]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:18:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>简单的小动作就能缓解痛经</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10446-1.html</link>
      <description><![CDATA[大多数女生在生理期的时候都会痛经，总是让人有种痛不欲生的感觉，下面就为你介绍几个简单的小动作，缓解痛经。]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:18:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>大姨妈走后一周内坚持吃它 女人越活越年轻</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10445-1.html</link>
      <description><![CDATA[大姨妈期间以及大姨妈走后一周，都是女性调理身体的最佳时机。吃什么最好呢？银耳、红枣肯定是不错的选择，要是再加点其他的美容养身食材就更好了。]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:18:48 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>越吃这些胸越大 30岁也能做大胸美女</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10444-1.html</link>
      <description><![CDATA[看着别人任性地“波涛胸涌”，你低头暗自神伤?做了这么多年的“太平公主”想不想拥有挺拔的“胸器”成为大胸美女“一雪前耻”?从现在开始，你只要多吃以下具有神奇功效的丰胸食品，30岁也能迎来傲人的“双峰事业线”，罩杯涨多少你说了算! ...]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:18:48 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>头发透露的健康秘密</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10443-1.html</link>
      <description><![CDATA[女生们似乎都是很喜欢长发飘飘的感觉，有时候发现自己出现头发皂早白，泛黄，掉发严重的状况时，很多人都以为是头发营养不足，其实不然，很可能是身体出现了小问题。]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:18:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>经期可以和咖啡吗？女性喝咖啡有讲究</title>
      <link>https://www.zhenren.com/article-10442-1.html</link>
      <description><![CDATA[咖啡有提神醒脑的作用，对女性来说，适当喝咖啡确实具有一定的好处，除了提神外，还能促进女性机体代谢，有助于保护女性皮肤。但过量饮用则会给女性的健康带来危害，引起多种疾病。所以，为了更健康，女性应该了解这些喝咖啡的禁忌。 ...]]></description>
      <category>女性养生</category>
      <author>真人菜艺</author>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2014 15:18:47 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>